Individuelle Menüpläne führten in einer Jenaer Studie zu Gewichtsabnahmen – die App zeigte keinen zusätzlichen Vorteil. Die PreVA-Studie von Klein und Kollegen verglich vier Ernährungsansätze. 80 Erwachsene wurden zufällig zugeordnet; 69 gingen in die Auswertung
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