Multimodaler Ansatz mit überwiegend kurzfristigen Veränderungen. Eine Real-world-Studie mit 659 Menschen mit Multipler Sklerose untersuchte ein digital begleitetes Lebensstilprogramm. Es verband eine mediterranartige Ernährung mit Bewegung sowie Schlaf- und Stressmanagement. Auf die dreimonatige Intervention folgte
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