Neueste Beiträge zu "Ernährung, Bewegung und Gesundheit":
Pressemeldungen (ABO)
Plant Points sind ein informelles Punktesystem: Jede unterschiedliche pflanzliche Lebensmittelart zählt einmal pro Woche. Das Ziel von 30 Pflanzen kann Vielfalt fördern, ist aber kein …
Weiterlesen
Die Deutsche Gesellschaft für Allgemeinmedizin und Familienmedizin (DEGAM) begrüßte 2026 die angekündigte Abgabe auf stark gezuckerte Getränke. Ihre Stellungnahme ist eine fachpolitische Position und muss …
Weiterlesen
High Protein: Mehr Eiweiß ist nicht automatisch besser Proteinpudding, Eiweißriegel und High-Protein-Brot versprechen Sättigung, Muskelaufbau und gesundes Altern. Protein ist tatsächlich unverzichtbar: Der Körper braucht …
Weiterlesen
Gesunde Kinder brauchen meist keine zusätzlichen Präparate Viele Eltern sorgen sich, wenn ihr Kind nur wenige Gemüsearten mag, Fisch ablehnt oder zeitweise sehr einseitig isst. …
Weiterlesen
Stellen Sie sich vor, ihre Darmschleimhaut ist auf einmal durchlässig und Krankheitserreger gelangen in den Blutkreislauf. Dieses Krankheitsbild wird als Leaky-Gut-Syndrom stark in den Sozialen …
Weiterlesen
Darmkrebs tritt überwiegend im höheren Lebensalter auf. Deutsche Registerdaten zeigen jedoch einen moderaten Anstieg bei 20- bis 39-Jährigen – bei weiterhin niedrigen absoluten Erkrankungsraten. Eine …
Weiterlesen
Protein vor dem Schlaf kann nach abendlichem Training die nächtliche Muskelproteinsynthese erhöhen. Für Muskelaufbau und Regeneration sind jedoch die gesamte Proteinzufuhr, regelmäßiges Krafttraining und guter …
Weiterlesen
Kommentar der ZKBS zu den Herausforderungen von mittels künstlicher Intelligenz (KI) de novo generierten Nukleinsäureabschnitten und Proteinen bei der Bewertung gentechnischer Arbeiten. Die Zentrale Kommission …
Weiterlesen
Prävention soll stärker im Alltag verankert werden Der Kneipp-Bund fordert in einem Positionspapier zur gesundheitspolitischen Reformagenda 2026, Prävention und Gesundheitsförderung verbindlicher in alltäglichen Lebenswelten zu …
Weiterlesen
Hitzewallung oder Unterzuckerung? Frauen mit Diabetes müssen oft genau hinschauen. Plötzlich Herzklopfen, Schweiß auf der Stirn, innere Unruhe: Ist das „nur“ eine Hitzewallung – oder …
Weiterlesen