food-monitor: Eine Metaanalyse verbindet Sport mit häufigerem Rückgang depressiver Beschwerden und höheren Remissionsraten. Große Unterschiede zwischen den Studien und kurze Nachbeobachtungen begrenzen die Aussagekraft. 40 randomisierte Studien untersuchen Sport als ergänzenden Ansatz. Strukturierte Bewegung könnte
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