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7 Tipps und Tricks für leckere Cupcakes

27. April 2025 food-monitor Ratgeber Haushalt und Kochen

Cupcakes sind schon längst Vorreiter in deutschen Küchen. Die kleinen Muffins sind mit aufwendigen und bunten Verzierungen nicht nur lecker, sondern sie sehen auch optisch …

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Hanfsamen sind lecker und gleichzeitig so gesund

27. April 2025 food-monitor Ratgeber Haushalt und Kochen
Hanfsamen, Hanfnüsse

Wer den Begriff Hanf hört, der denkt sofort an Marihuana und illegalen Drogenkonsum. Doch ganz gleich, wie man zur Frage steht, ob Cannabis in Deutschland …

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Tipps für die perfekten Pommes

27. April 2025 food-monitor Ratgeber Haushalt und Kochen
Currywurst Pommes

Pommes frites sind nach wie vor sehr beliebt und nicht nur bei den Kleinen. Auch die Erwachsenen lieben sie und sie passen nahezu zu jedem …

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Farbstoffe mit Funktion: Das leisten Anthocyane

3. April 2025 food-monitor pr4food
Obst, Gemüse

Die Farbe von Lebensmitteln sagt mehr aus, als viele auf den ersten Blick vermuten. Gerade intensiv gefärbte Obst- und Gemüsesorten zeigen sich reich an bioaktiven …

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Die psychologischen Effekte von Reisen auf die Gesundheit

3. April 2025 food-monitor pr4food

Obwohl das Verlassen der gewohnten Umgebung häufig mit organisatorischem Aufwand verbunden ist, kann bereits die Vorfreude auf neue Eindrücke kraftspendend wirken. Eine räumliche Distanz zum …

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Entzündungshemmende Lebensmittel für den Darm

17. März 2025 food-monitor pr4food

„Du bist, was du isst“, weiß der Volksmund. Das gilt auch und besonders für die Darmgesundheit. Entzündungshemmende Lebensmittel sind deshalb bei einer Darmentzündung besonders wichtig. …

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CBD Öl – Wie wird das in der Aromatherapie sehr gefragte Öl hergestellt?

7. März 2025 food-monitor pr4food
CBD

In der Aromatherapie wird Öl mit dem Bestandteil Cannabidiol sehr geschätzt und hat in den vergangenen Jahren weiter an Beliebtheit gewonnen. Cannabidiol ist ein Bestandteil …

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Gesunde Ernährung für die ganze Familie: Saisonale Superfoods

24. Februar 2025 food-monitor pr4food
Kinder in der Küche

Eine gesunde Ernährung ist die Grundlage für Wohlbefinden und Vitalität. Das gilt besonders für Familien. Kinder brauchen Nährstoffe für ihr Wachstum und ihre Entwicklung, während …

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Festtagskilos loswerden: So schaffen Sie es 

21. Februar 2025 food-monitor pr4food

Die Feiertage liegen bereits hinter uns, aber ihre „Geschenke“ in Form von überschüssigen Kilos bleiben leider oft zurück. Obwohl der magische Dezember normalerweise vor allem …

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Gesund & Fit: Warum Ballaststoffe Dein Gamechanger sind

21. Februar 2025 food-monitor pr4food

Fühl Dich Wohl, mit der Power der Natur. Mit harter Arbeit tauschen sie ihre unschuldige Langeweile gegen Bewegung ein, ernähren sich mit der gesündesten Diät, …

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Ananas – mehr als eine Beere: Was essen wir da eigentlich?

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Die Himbeere: Süßeste aller Versuchungen

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