[…] produziert die Bauchspeicheldrüse ausreichend Insulin und sorgt für einen ausgewogenen Blutzuckerspiegel. Bei Diabetikern schafft dies der Organismus nicht mehr. Der […]
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Wie das geht?
Vollkorn ist die beste Wahl
[…] sie beim Abnehmen helfen, denn Vollkorn wirkt stabilisierend auf den Blutzuckerspiegel nach dem Essen. Das hält den Appetit auf Süßes […]
Finger weg von Weizen
[…] eines Weizenbrötchens die Stärke schnell aufgespalten werden kann und der Blutzuckerspiegel in die Höhe schnellt. Daraufhin schüttet die Bauchspeicheldrüse verstärkt […]
Typ-2-Diabetes: Längeres Stillen kann die Mutter schützen
[…] an Typ-2-Diabetes erkrankt. Diabetes ist eine Stoffwechselstörung, bei welcher der Blutzuckerspiegel dauerhaft erhöht ist. Beim Typ-2-Diabetes spricht der Körper nicht […]
Tag der gesunden Ernährung am 7.3.2024
[…] welche Lebensmittel sie konsumieren und welche Auswirkungen diese auf ihren Blutzuckerspiegel haben könnten. Dabei hat jeder Mensch mit Diabetes individuelle […]
Prädiabetes: Typ-2-Diabetes beginnt Jahre vor Ausbruch schleichend
[…] einher, an Typ-2-Diabetes zu erkranken. Der mit Prädiabetes verbundene leicht erhöhte Blutzuckerspiegel hinterlässt bereits bleibende Schäden im Körper, etwa an Nieren, […]
Yacon – ein weiteres Superfood?
Gesundheitsfördernde Wirkungen wahrscheinlich. Eine Wurzelknolle, die beim Abnehmen hilft, Blutzuckerspiegel und Fettstoffwechsel reguliert, eine gesunde Darmflora (Mikrobiota) fördert, Entzündungen und […]
Insulinausschüttung: Botschaften aus dem Fettgewerbe
[…] die Freisetzung von Insulin stark erhöhten. In Folge sanken die Blutzuckerspiegel. Die Bedeutung dieser Ergebnisse fasst Stemmer wie folgt zusammen: […]
Zuckerfrei: Wie gesund ist eine Ernährung ohne Zucker?
[…] kurzer Zeit wie durch den Genuss von Süßigkeiten lässt den Blutzuckerspiegel in die Höhe schnellen. Da die zugeführten Mengen häufig […]
Hohe Blutzuckerwerte vermeiden
Diese Rolle spielt die Ernährung. Wenn der Blutzuckerspiegel schnell stark steigt, kommt es zu einer überschießenden Ausschüttung von Insulin, man […]