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Ratgeber

Zwiebelsuppe: wärmt an kalten Tagen

27 . April 2025 food-monitor Ratgeber Kochen, Backen, Grillen
Zwiebeln

Bei ungemütlichem Herbstwetter ist eine deftige Zwiebelsuppe genau das Richtige. Je nach Land und Region gibt es verschiedene Varianten. Das Gericht schmeckt mit und ohne …

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Raffinierte Dressings mit Rapsöl

27 . April 2025 food-monitor Ratgeber Kochen, Backen, Grillen

Wer kennt das nicht? Man hat ein wunderbares Essen gekocht und jetzt soll noch schnell ein Salat her. Wie oft greift man dann zu seinem …

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Das Einmaleins der Mehltypen

27 . April 2025 food-monitor Ratgeber Kochen, Backen, Grillen
Backen (Teig)

Egal ob Kuchen, Brot oder Plätzchen – wer gerne backt stößt irgendwann im Supermarkt auf die unterschiedlichen Mehltypen und Spezialmehle. Doch was steht eigentlich alles …

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Früchte wirken sehr unterschiedlich auf den Blutzucker

27 . April 2025 food-monitor Ratgeber Ernährung und Gesundheit
Blutzucker

In manchen Obstsorten steckt viel Zucker – Menschen mit Diabetes sollten daher clever wählen. Vor allem ballaststoff- und wasserreiche Früchte wie zum Beispiel Beeren und …

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Porree sollte in keinem Haushalt fehlen

27 . April 2025 food-monitor Warenkunde Gemüse, Hülsenfrüchte und Nüsse

Die weißen Stangen sind überaus vielseitig einsetzbar. Selbstverständlich gehören sie zum Suppengemüse. Aber auch als Gemüsebeilage, Zutat in Mischgemüsen, Eintöpfen und Salaten schmeckt das Gemüse …

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Wildschweinfleisch unbesorgt essen: Afrikanische Schweinepest für Menschen unbedenklich

27 . April 2025 food-monitor Ratgeber, Warenkunde Fleisch und Wurstwaren
Wildschweinfleisch

Wildfleisch ist nicht jedermanns Sache. Das spiegelt sich auch im Verbrauch wieder. Statistisch gesehen isst jeder Bundesbürger nur 450 g im Jahr. Zum Vergleich: Der …

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Kann man Blüten essen und welche?

27 . April 2025 food-monitor Ratgeber Kochen, Backen, Grillen

Viele Blüten sind essbar. Sie schmecken von süß bis würzig scharf und sorgen in Salaten, Desserts und Snacks für ein besonderes Geschmackserlebnis. „Die Blüten von …

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Muss man Auberginen vor der Verwendung salzen?

27 . April 2025 food-monitor Warenkunde Gemüse, Hülsenfrüchte und Nüsse
Aubergine

Auberginen gehören zu den Nachtschattengewächsen und enthalten den Bitterstoff Solanin, der Magen-Darm-Beschwerden auslösen kann. Häufig wird in Rezepten empfohlen, den Früchten vor ihrer Zubereitung die …

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Steckrüben-Rezepte

27 . April 2025 food-monitor Ratgeber Kochen, Backen, Grillen

Vorbereitung: Steckrübe gründlich waschen, trocken tupfen und mit einem Sparschäler schälen. Dabei für besseren Halt am besten auf den Kopf bzw. Blattansatz stellen. Danach die …

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Eistorte für heiße Tage mit Keksboden, fruchtig oder schokoladig

27 . April 2025 food-monitor Ratgeber Kochen, Backen, Grillen
Eistorte

Eine Eistorte ist an heißen Tagen eine köstliche Erfrischung. Die Zubereitung einer Eistorte ist weniger aufwändig als viele denken. Selbst mit fertig gekauftem Eis und …

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Vegane Ernährung in der Schwangerschaft

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Stollen: Unterschiede und Tipps zur Lagerung

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Ananas: exotische Frucht und Multitalent

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Frische Fakten rund um Milch: vom Stall bis auf den Tisch

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