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29 . Juni 2017 food-monitor Ratgeber Fitness, Ratgeber Verbraucher

Forscher schätzen: In der Steinzeit lief ein Mensch im Schnitt 24 Kilometer pro Tag, um Nahrung zu sammeln. Vor hundert … mehr

Abnehmen durch Bewegung – Tipps für den Alltag

4 . September 2020 food-monitor Ratgeber Fitness, Ratgeber Verbraucher

Nach längerer Zeit im Homeoffice, Homeschooling & Co. zeigt bei manchen die Waage etwas mehr an als vorher. Viele möchten … mehr

Aktiv trotz Kälte – So kommen Senioren gut durch den Winter

16 . Dezember 2016 food-monitor Ratgeber Fitness, Ratgeber Verbraucher

Dunkel, kalt, nass – im Winter können selbst sonst aktive Menschen leicht zum Stubenhocker werden. Doch so schön es auch … mehr

Aminosäuren – Bausteine der Muskulatur

24 . Mai 2017 food-monitor Ratgeber Fitness, Ratgeber Verbraucher

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Aufsteh-Spiel „Familienaufstand!“ weiterentwickelt

9 . März 2017 food-monitor Ratgeber Fitness, Ratgeber Verbraucher

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Bei Fitnessarmbändern auf Datenschutz achten

13 . Januar 2018 food-monitor Ratgeber Fitness, Ratgeber Verbraucher

TÜV Rheinland: Wachsender Markt für tragbare Technologien. Wearables messen Pulsfrequenz und Schrittzahl. Für den Vorsatz, sportlich ins neue Jahr zu starten, … mehr

Bewegtes Familienleben: aktiv durch den Winter

28 . Januar 2015 food-monitor Ratgeber Fitness, Ratgeber Verbraucher

Kinder, die sich draußen auf dem Spielplatz austoben oder sich zum Fahrradfahren verabreden, sieht man im Winter selten. Klar, wer … mehr

Bewegung als Medizin gegen Volkskrankheiten

4 . Januar 2016 food-monitor Ratgeber Fitness, Ratgeber Verbraucher

Schon 15 Minuten Gehen täglich wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Egal ob Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Herzschwäche oder ein Rückenleiden, … mehr

Bewegung hält die Venen jung: VERBRAUCHER INITIATIVE zum Deutschen Venentag am 25. April

21 . April 2015 food-monitor Ratgeber Fitness, Ratgeber Verbraucher

Schwere Beine und geschwollene Füße können Zeichen für beginnende Venenbeschwerden sein. Darunter leiden viele Menschen, Frauen häufiger als Männer. Schuld … mehr

Bewegung im Corona-Winter: vom Wissen zum Handeln

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Kreative Strategien für mehr Bewegung. Der Lockdown schränkt unsere Mobilität ein und im Home-Office setzen manche kaum einen Fuß vor die … mehr

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