[…] so viele Vitaminen und Mineralstoffe wie Grün-, Weiß- und Rotkohl, Brokkoli, Blumenkohl & Co. Dazu kommt ein breites Spektrum an […]
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Millionen kennen bereits Europas gesündeste Herausforderung: die #LongLifeChallenge
[…] gefüllt mit Orangen, Mandarinen, Erdbeeren, Äpfeln, Blaubeeren, grünem Spargel und Brokkoli – an 200 bekannte Influencerinnen und Influencer verteilt, damit […]
Ofengemüse-Döner
[…] 30 Min. Foto: BVEO Zutaten für 4 Döner 1 kleiner Brokkoli 200 g Hokkaido-Kürbis 3 kleine Möhren 4 kleine Kartoffeln […]
Die besten Lebensmittel für ein gesundes Körpergewicht
[…] kaum Kalorien und darf den ganzen Tag über genascht werden. Brokkoli Das Beste am Brokkoli ist, dass er in viele […]
Warenkunde Gemüse
[…] Eiweiß, 0,3 g Fett, 4,4 g Kohlenhydrate, 3,0 g Ballaststoffe Brokkoli Frisch geernteter Brokkoli kann im Kühlschrank 2-3 Tage aufbewahrt […]
Raclette à la Zottarella
[…] à la Zottarella (für 4 Personen) 8 Kartoffeln 200 g Brokkoli 1 kleine Zucchini 2 Scheiben Ananas (aus der Dose) […]
Veganes Blumenkohl-Brokkoli-Curry mit roten Linsen
[…] mit verschlossenem Deckel aufkochen. Bei Bedarf etwas Wasser nachgießen. Währenddessen Brokkoli und Blumenkohl putzen, waschen und in 2 cm große […]
Die wichtigsten Kohlsorten
[…] 2 g Ballaststoffe, 69 mg Vitamin C, 328 mg Kalium Brokkoli Gute Qualität beim Einkauf erkennt man an einer sattgrünen […]
Nudeln mögen keine kalte Dusche
[…] aus food-monitor: Scharfes Hähnchen aus dem Wok mit Glasnudeln und Brokkoli Zutaten für 4 Personen: 400 g Hähnchenbrust 200 g […]
Sommergemüse: Leckere Vielfalt zum Anschmachten, Nachmachen und … Essen!
[…] über Tomate, Zucchini und Bohnen bis hin zu Erbsen, Karotten, Brokkoli und Co. ist heimisches Gemüse jetzt in einer üppigen […]