food-monitor: Eine Metaanalyse von 126 Studien beschreibt Zusammenhänge zwischen mediterraner Ernährung und geringeren Risiken für bestimmte Krebsarten. Die Ergebnisse liefern keine individuelle Schutzgarantie und dürfen …
WeiterlesenErnährung, Bewegung und Gesundheit
Meldungen, Dokumente, Studien und Statistiken zu Ernährung, Bewegung und Gesundheit.
Ernährung und Gesundheit fundiert einordnen
Behandelt werden Ernährungsformen, Lebensmittelqualität, Prävention, körperliche Aktivität, Stoffwechsel, Übergewicht und gesundheitspolitische Fragen. Fachliche Aussagen werden im Kontext der jeweiligen Quelle und des aktuellen Wissensstands eingeordnet.
Vertiefende Übersichten bieten die Themen-Hubs Gesundheit, Ernährung und Fitness, Ernährungsformen und Gewichtsreduktion, Fermentierte Lebensmittel und Darmmikrobiom sowie Hülsenfrüchte und Ernährungswende.
Neueste Beiträge zu "Ernährung, Bewegung und Gesundheit": Pressemeldungen (ABO)
Vollkorn: Metaanalyse zeigt günstigere Herz-Kreislauf-Risikofaktoren
food-monitor: Eine Metaanalyse randomisierter Studien verbindet mehr Vollkorn mit günstigeren Herz-Kreislauf-Risikofaktoren. Untersucht wurden unter anderem Blutfette und Blutdruck, keine Herzinfarktereignisse. Eine Metaanalyse untersucht Veränderungen kardiometabolischer …
WeiterlesenUPF und Nährstoffdichte: US-Auswertung zeigt große Unterschiede
food-monitor: Eine Auswertung von mehr als 40.000 US-Lebensmitteln zeigt deutliche Unterschiede und Überschneidungen der Nährstoffdichte innerhalb verschiedener Verarbeitungsklassen. Der Produktvergleich untersucht keine gesundheitlichen Folgen des …
WeiterlesenDer ausgewogene Teller für spezifische Bedürfnisse
food-monitor: Neue Tellermodell-Grafiken zeigen, wie ausgewogene Mahlzeiten bei erhöhtem oder reduziertem Energiebedarf und bei geringem Appetit angepasst werden können. Die Materialien stehen kostenlos in drei …
WeiterlesenInfoblatt „Ernährung und psychische Gesundheit“
food-monitor: Ein Infoblatt von Gesundheitsförderung Schweiz und der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung erläutert Zusammenhänge zwischen Ernährung und psychischer Gesundheit. Es bietet praktische Orientierung für Angebote …
WeiterlesenDen eigenen Kalorienbedarf verstehen und nutzen: Online-Rechner der Stiftung Gesundheitswissen bietet Orientierung
food-monitor: Die Stiftung Gesundheitswissen erklärt den individuellen Energiebedarf und stellt einen Online-Rechner zur Orientierung vor. Sie ordnet zugleich ein, was eine berechnete Kalorienzahl für die …
WeiterlesenGesund essen, langsamer altern?
food-monitor: Eine Auswertung des DZNE untersucht Zusammenhänge zwischen verschiedenen gesunden Ernährungsweisen und biologischem Altern. Gemessen werden unter anderem epigenetische Altersmarker anhand von DNA-Methylierungsmustern. Verschiedene Ernährungsweisen …
WeiterlesenBallaststoffe genauer erfasst
food-monitor: Höhere Ballaststoffangaben im Bundeslebensmittelschlüssel beruhen auf einer erweiterten Definition und verbesserten Analysemethoden. Die Lebensmittel selbst enthalten dadurch nicht plötzlich mehr Ballaststoffe. Was hinter den …
WeiterlesenVitamin-D-Mangel: Risiko für Herzrhythmusstörungen?
food-monitor: Eine große Kohortenstudie untersucht den Zusammenhang zwischen Vitamin-D-Mangel und neu auftretendem Vorhofflimmern beziehungsweise Vorhofflattern. Die Beobachtungsdaten sprechen für einen Zusammenhang, belegen aber keine vorbeugende …
WeiterlesenErnährungsforschung: COPLANT-Studie begrüßt 200 Schwangere in Berlin und Jena
food-monitor: Die COPLANT-Studie untersucht die Nährstoffversorgung bei unterschiedlichen Ernährungsweisen und hat 200 Schwangere in Berlin und Jena aufgenommen. Die Meldung beschreibt das Studienvorhaben und die …
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