Gerade an den heißen Tropen-Sommertagen fragen sich viele Menschen: Was genau soll ich wann trinken? Die Welt ist voller Trinkmythen – wir klären sie. Welche …
WeiterlesenTrinken bei Hitze – Alle die Wasserhelme aufsetzen!
Pommes & Diabetes: Neue Studie belegt – nichts!
Eine aktuelle Studie wirft Fragen über unsere Ernährungsgewohnheiten auf. Ernährungswissenschaftler Uwe Knop beleuchtet, was hinter dem Konsum von Kartoffeln und dem Risiko für Typ-2-Diabetes steckt. …
WeiterlesenMilchmythen entlarvt: Was die neueste Großstudie wirklich über unsere Gesundheit verrät
Die Debatte um den Konsum von Milch und ihr Einfluss auf unsere Gesundheit wird erneut angefacht. Ernährungswissenschaftler Uwe Knop wirft einen kritischen Blick auf die …
Weiterlesen„Hara hachi bu“ – der japanisch-weise Essweg zu einem langen gesunden Leben?
Schlank und gesund durch japanische Weisheit? Auf der Suche nach einer gesünderen Lebensweise stößt man oft auf exotische Konzepte – eines davon ist ‚Hara hachi …
WeiterlesenSkalpell oder Spritzen – wer ist der „Abnehm-Hero“?
Überraschende Ergebnisse: Neue Studien enthüllen, was besser wirkt. Die Debatte um die effektivsten Methoden zur Gewichtsreduktion nimmt eine neue Wendung. Ernährungswissenschaftler Uwe Knop beleuchtet die …
WeiterlesenNeue Formel: Erfolgreich abnehmen wie eine RAKETE! Aber anders, als vermutet …
Erfolgreich abnehmen wie eine RAKETE – was steckt dahinter? Wer abnehmen möchte, hat es nicht leicht. Denn es gibt so viele unterschiedliche Informationen zu den …
WeiterlesenDer Diabetes Game-Changer: WASSER?
Wasser statt Diät-Limo: Der einfache Trick für bessere Diabetes-Kontrolle. In einer neuen Studie stehen Diät-Softdrinks auf dem Prüfstand – mit überraschenden Ergebnissen. Ernährungswissenschaftler Uwe Knop …
Weiterlesen„Jeder, der abnehmen möchte, sollte vorher dieses Buch lesen – um von Anfang an …
… auf dem richtigen Weg zum Wunschgewicht zu bleiben!“ Ernährungswissenschaftler Uwe Knop hat sein Springer-Sachbuch „Erfolgreich abnehmen und schlank bleiben“ in der erweiterten 2. Auflage …
WeiterlesenNeues Urteil – Abnehmspritzen: Warum die Krankenkassen nicht zahlen
Die Hoffnung auf eine einfache Lösung im Kampf gegen Übergewicht erleidet einen Rückschlag. Ernährungswissenschaftler Uwe Knop erläutert die Hintergründe zur aktuellen Gerichtsentscheidung über die Kostenübernahme …
Weiterlesen„Trinken Sie lauwarmes Wasser, ohne Kalorien und ohne Kohlensäure!“
Kalte Kicks vs. Lauwarme Linderung: Was ist wirklich besser für Ihren Körper? Die Debatte um das ideale Sommergetränk erhitzt die Gemüter. Ernährungswissenschaftler Uwe Knop räumt …
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