Fruchtbecher Sommertraum
(für 1 Person)
200 g Beerenfrüchte (Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren)
150 g Joghurt
1 TL Vanillezucker
0,2 l Dinkula (Reformhaus oder Bioladen)
Die Früchte waschen und putzen. Die Erdbeeren in Stücke schneiden. Joghurt mit Vanillezucker verrühren. Früchte und Joghurt in ein hohes Dessertglas schichten. Dazu Dinkula trinken (gut für Verdauung und Immunsystem).
175 kcal (732 kJ), 11,1 g Eiweiß, 7,7 g Fett, 21,8 g Kohlenhydrate (1,8 BE)
Fotohinweis: www.1000rezepte.de
Was ist Dinkula?
Dinkula ist ein alkoholfreies Milchsäuregärgetränk aus Dinkelbrot und belebtem Bergquellwasser. Das hochwertiges Bio-Enzymgetränk (demeter-Qualität) schmeckt im Vergleich zu anderen milchsauren Getränken deutlich milder und weniger säuerlich.
An seinem Ursprungsort Berchtesgaden in den bayerischen Alpen ist Dinkula schon seit Jahren bekannt und wird dort von Ärzten und Heilpraktikern zur Immunstärkung und zum Entsäuern des Körpers sowie im Rahmen von Fastenkuren eingesetzt. Auch Spitzensportler vom Talentzentrum Berchtesgaden nutzen Dinkula als „legales Dopingmittel“ zur natürlichen Fitnesssteigerung. Dinkula gibt es jetzt bundesweit in Bioläden, Reformhäusern und Apotheken.
100 ml Dinkula enthalten: 2,5 kcal (10,8 kJ), 0,4 g Eiweiß, unter 0,1 g Fett, 0,16 g Kohlenhydrate (0,02 BE)