Zutaten für 4 Personen:
650 g Hähnchenbrust
Salz, Pfeffer
2 EL Rapsöl
Pesto (reicht für 1 Glas):
400 g Möhren
100 g Walnusskerne
6 EL Olivenöl
1 Bund frische Petersilie
3 Knoblauchzehen
1 TL Salz
½ TL Honig
Carpaccio:
1 ½ Knollen Rote Bete (vorgegart, vakuumverpackt)
4 Handvoll Rucola
12 helle Weintrauben
100 g Ziegenkäsetaler
50 g Walnusskerne
Dressing:
1 EL Senf
3-4 EL Créme fraîche
2 EL Honig
2 EL Rapsöl
3-4 EL Weißweinessig
1 TL Salatkräuter
Zubereitung:
Möhren schälen, in Scheiben schneiden und in Salzwasser 15 bis 20 Minuten weich kochen. Walnüsse und Knoblauchzehen mit Möhren, Petersilie, Öl, Salz und Honig in den Mixer geben und bis zur gewünschten Sämigkeit pürieren. Abkühlen lassen.
Hähnchenbrust in dünne Scheiben schneiden, flach klopfen, mit Salz und Pfeffer würzen und mit dem Pesto bestreichen. Die flachen Hähnchenscheiben eng zu Röllchen aufrollen, mit Zahnstochern fixieren und in Rapsöl von allen Seiten scharf anbraten. Nach circa 5 Minuten herausnehmen und im Ofen bei 160 °C etwa 15 Minuten fertig garen.
Rote Bete mit einem Gemüsehobel oder einem scharfen Messe in hauchdünne Scheiben schneiden, überlappend auf einem Teller anrichten. Rucola waschen und putzen, mittig auf den Rote Beete-Scheiben platzieren. Trauben waschen, halbieren und auf dem Rucola-Salat drapieren. Ziegenkäsetaler halbieren und auf dem Carpaccio verteilen.
Walnüsse in einer Pfanne ohne Fett rösten und abkühlen lassen.
Für das Dressing Senf, Créme fraîche, Honig, Rapsöl, Weißweinessig und Salatkräuter miteinander verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken und kurz vor dem Servieren über den Salat geben.
Die mit Karotten-Walnuss-Pesto gefüllten Hähnchenröllchen aufschneiden und auf dem Rote-Bete-Carpaccio anrichten, mit Walnüssen bestreuen und genießen.
Nährwerte: Pro Portion circa 978 kcal, 76 g Fett, 23 g Kohlenhydrate, 51 g Eiweiß
Zubereitungszeit: circa 70 Minuten
Quelle: ZDG – Zentralverband der Deutschen Geflügelwirtschaft e. V.
www.deutsches-geflügel.de