Dinkula Fitness-Drinks (für 1 Person, v. l. n. r.) Vita Vitale 150 ml Dinkula 125 ml Tomatensaft schwarzer Pfeffer […]
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Wie das geht?
Reis mit Austernpilzen
[…] 300 g Austernpilze 4 EL Sesamöl Salz Pfeffer 1 Flasche Dinkula (Bioladen oder Reformhaus) Mineralwasser Reis nach Packungsaufschrift in Salzwasser […]
Bauernpfanne mit Ziegenkäse
[…] i.Tr. 6 Eier 6 EL Milch Pfeffer Muskat 1 Flasche Dinkula (Bioladen oder Reformhaus) Mineralwasser Die Kartoffeln schälen und in […]
Deftige Nudelpfanne mit Steinpilzsauce
[…] Pfeffer 200 g Schmelzkäse 0,2 l Sahne Petersilie 1 Flasche Dinkula (Reformhaus oder Bioladen) Mineralwasser Penne nach Packungsaufschrift zubereiten. Steinpilze […]
Überbackener Blattspinat
[…] 500 g) 3 EL Olivenöl 1 feingehackte Knoblauchzehe 1 Flasche Dinkula (Bioladen oder Reformhaus) Mineralwasser Kartoffeln schälen und in Salzwasser […]
Reis-Diät Zwischenmahlzeiten
[…] kcal Vitaminchen 0,1 l Gemüsesaft 0,1 l Möhrensaft 0,1 l Dinkula weißer Pfeffer 1 Prise Selleriesalz Petersilie Die gekühlten Säfte […]
Kartoffel-Auflauf mit Tomaten und Zucchini
[…] l Kaffeesahne 50 g Reibekäse Salz Pfeffer Muskat 1 Flasche Dinkula (Bioladen oder Reformhaus) Mineralwasser Kartoffeln schälen, 20 Minuten in […]
Kartoffelsuppe mit Käse und Schinken
[…] Schinken Salz weißer Pfeffer Muskat 1 Eigelb Petersilie 1 Flasche Dinkula (Bioladen oder Reformhaus) Mineralwasser Kartoffeln schälen und würfeln, Möhre […]
Erdbeer-Ananas-Drink mit Dinkula
Erdbeer-Ananas-Drink mit Dinkula (für 1 Person) 75 g Erdbeeren 50 ml Ananassaft 125 ml Dinkula (Reformhaus oder Bioladen) 1 TL […]
Erdbeer-Drink Dinkula
Erdbeer-Drink Dinkula (für 1 Person) 100 g Erdbeeren 150 g fettarmer Joghurt 0,1 l Dinkula Vanillezucker 1 EL Zitronensaft Erdbeeren […]