Grapefruit-Drink Dinkula (für 1 Person) 1 große Grapefruit 100 ml Dinkula (Bioladen oder Reformhaus) Mineralwasser 1 Schnitz Grapefruit Die […]
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Erdbeer-Kiwi-Müsli / Vitamin-Cocktail
[…] (für 1 Person) Erdbeer-Kiwi-Müsli 100 g Erdbeeren 1 Kiwi 1/2 Grapefruit 30 g Cornflakes 1 EL Weizenkeime 0,15 l Buttermilch […]
Reis-Diät Hauptmahlzeiten
Hauptmahlzeiten von 256 – 414 kcal Fruchtiger Reissalat 1/2 Grapefruit 1 Kiwi 50 g Müller’s Mühle Naturreis Reis nach Packungsaufschrift […]
Die Kartoffeldiät 5. Tag
[…] 2 Scheibe Putenbrust mit Champignons (in Aspik) 1 Tomate 1 Grapefruit 1 EL zarte Haferflocken Süßstoff Brot mit Halbfett bestreichen, […]
Fruity Mango-Shake
Zutaten für 4 Portionen 1 Mango 1 rosa Grapefruit 300 ml Apfelsaft naturtrüb 300 g kalte Buttermilch 1 Eßl. Honig […]
Grapefruit-Möhren-Drink Dinkula
Grapefruit-Möhren-Drink Dinkula (für 1 Person) 50 ml Grapefruitsaft 50 ml Möhrensaft 100 ml Dinkula (Bioladen oder Reformhaus) Eiswürfel Mineralwasser […]
Krabbencocktail auf Chicorée
[…] 4 Portionen 125 g Staudensellerie 50 g Rucola 1 Pink Grapefruit 200 g Chicorée 1 Bund Schnittlauch 1 Bund Dill […]
Countdown
[…] für 1 Glas 150 ml weißer Traubensaft 100 ml Pink- Grapefruit-Saft 1 EL Birnendicksaft (Reformhaus) Dekoration 1 Spieß 1 Honigmelonenscheibe […]
Reis-Diät Zwischenmahlzeiten
[…] g Eiweiß, 0,7 g Fett, 20,4 g Kohlenhydrate (1,7 BE) Grapefruitreis 90 g gekochter Reis 1/2 Grapefruit Süßstoff 0,2 l […]
Bücklingsfilets mit rosa Grapefruit auf Rucolasalat mit Meerrettichstreifen
[…] Bücklinge (à ca. 200 g) 1 Stange Meerrettich 2 rote Grapefruits 2 Bund Rucolasalat (Rauke) 3 EL Estragonessig 2 TL […]