[…] wie „Zink trägt zur Erhaltung normaler Haare bei“ oder „ Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale […]
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Wie das geht?
Ernährung in den Wechseljahren: Gesundheit stärken, Beschwerden lindern
[…] der Menopause. In dieser Zeit ist eine gute Versorgung mit Vitamin D und Kalzium besonders wichtig. Viel Kalzium steckt in […]
Die Steckrübe: Ein beinahe vergessener Bodenschatz
[…] kommen Senföle und das für die Stärkung des Immunsystems wichtige Vitamin C. Einkauf & Lagerung Wer besonders frische Knollen im […]
Die exotische Winterfrucht Cherimoya
[…] Positive Inhaltsstoffe sind unter anderem Kalium, Kalzium, Magnesium, Phosphor und Eisen, B- Vitamine und Vitamin C. Quelle: Heike Kreutz, www.bzfe.de Cherimoya
Eine Frage des Geschmacks: Apfelkitsche – mitessen oder nicht?
[…] Schale reden. Ein Apfel mit Schale enthält doppelt so viel Vitamin C und Folsäure wie ein geschälter Apfel“, sagt Seitz. […]
Weniger Zucker, genauso lecker
[…] Produkte unterstützen Kinder in ihrer Entwicklung mit wertvollem Calcium und Vitamin D (Calcium und Vitamin D werden für ein gesundes Wachstum […]
Hüttenkäse für Süßes und Pikantes
[…] Inhaltsstoffe sind Mineralstoffe wie Magnesium, Kalium und Kalzium sowie B- Vitamine wie Vitamin B12 und Vitamin K. Beim Frühstück kommt […]
Abwechslungsreich und ausgewogen: Diese Fakten sind für eine gesunde Ernährung besonders ausschlaggebend
[…] enthalten wertvolle Fettsäuren, welche die Gefäßgesundheit unterstützen. Auch das enthaltene Vitamin E fungiert als wichtiger Schutz für die Zellen. Flüssigkeitsbedarf […]
Folsäure vor und während der Schwangerschaft wichtig
[…] ungeborenes Baby. Ein für die Entwicklung des Embryos besonders wichtiges Vitamin ist Folat, das in seiner industriell hergestellten Form Folsäure […]
Die krause Endivie: Friséesalat
[…] Endivie kalorienarm und reich an wertvollen Inhaltsstoffen wie Beta-Carotin, B- Vitaminen und Vitamin C sowie Mineralstoffen wie Kalzium und Kalium. […]