Gute Gewohnheiten, schlechte Gewohnheiten: Popcorn essen auf Autopilot

Oft snacken wir im Autopiloten, auch wenn wir eigentlich gar keinen Hunger haben. Mit einem eindrücklichen Popcorn-Experiment zeigten WissenschaftlerInnen, wie wir mit kleinen Veränderungen im Alltag schlechte Gewohnheiten abtrainieren können.

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Quelle: GDI

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