Die Heilpflanze Lavendel soll eine beruhigende Wirkung haben. Stimmt das? Wie wirksam sind Lavendel-Öl, Tees und Duftsäckchen?
Lavendel gegen Streß und Unruhe
Sandra und Alex aus Singen betreiben einen speziellen Blog zu Wildkräutern und Heilpflanzen. Sandra schwört auf die antiseptische Heilkraft des Lavendels bei kleinen Verletzungen. Ebenso sollen Lavendelsäckchen neben dem Kopfkissen dabei helfen, zur Ruhe zu kommen. Auch Fachapothekerin Dr. Petra Schäfer setzt bei Stress und Unruhe auf Lavendel.
Quelle: Doc Fischer, SWR