Pilates sorgt für eine aufrechte Körperhaltung und ein gutes Körpergefühl. Die sanften Ganzkörperübungen stärken die stützende und tragende Funktion der … mehr
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Wie das geht?
Studie bestätigt Mineral- und Heilwässer als wirksame Magnesiumquellen
Magnesium ist das Mineral, das hierzulande am häufigsten zur Nahrungsergänzung eingenommen wird. Da es im Organismus zahlreiche Funktionen erfüllt, kann … mehr
Basische Heilwässer können vor Übersäuerung bei chronischer Niereninsuffizienz schützen
Bei Patienten mit einer chronischen Nierenerkrankung verursacht die gestörte Nierenfunktion häufig eine Übersäuerung des Organismus (metabolische Azidose). Diese wirkt sich … mehr
Studie mit Grundschulkindern belegt positive Wirkung körperlicher Fitness
Sport verbessert Konzentration und Lebensqualität. Sie schaffen eher den Sprung aufs Gymnasium als Kinder, die sportlich weniger leistungsfähig sind. Erstmals … mehr
Mineralstoffe für die Gesundheit von Herz und Kreislauf
Positive Wirkung von Magnesium Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems sind mittlerweile die Todesursache Nummer eins in vielen Industrieländern. Eine der Hauptursachen für … mehr
Vitamin D-Tabletten für Kinder, Sonne und Fisch für die Großen
Die Ernährungskommission der Deutschen Gesellschaft für Kinder- und Jugendmedizin (DGKJ) hat eine Stellungnahme veröffentlicht, in der sie sich kritisch mit … mehr
Rezeptur von Babynahrung wirkt sich auf Darmflora aus
Studie mit Säuglingen zeigt überraschend „innere Uhr“ von Darmbakterien. Die Rezeptur von Säuglingsnahrung hat Auswirkungen auf die Darmflora von Babys. … mehr
Hopfen-Inhaltsstoffe wirken gegen Corona-Viren
Nach der Pandemie ist vor der Pandemie: Wenn Corona eines gezeigt hat, dann wie wichtig wirksame Arzneimittel gegen sich rasch … mehr
Weniger Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch mehr Omega-3-Fettsäuren im Essen?
Wenn die Ernährung reich an fettem Fisch beziehungsweise Omega-3-Fettsäuren ist, verändert sich offenbar die Konzentration bestimmter Transportproteine für Cholesterin und … mehr
Kaffee ist nicht nur Koffein
Sensorische Reize und Erwartungen analysiert. Für viele Menschen ist die Tasse Kaffee am Morgen ein unverzichtbares Ritual. Der Muntermacher soll … mehr