[…] hat weniger Heißhunger. Tipp: Einige Menschen reagieren auf Kohl mit Blähungen. Naturreiner Artischocken-Presssaft (aus dem Reformhaus) lindert das Unwohlsein. Rinderfilet […]
Die besten Lebensmittel für ein gesundes Körpergewicht
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Diagnose Reizdarm: Über die Ernährung kann man viel ausrichten
[…] lindern lassen. Fotolia #36914723 – © Gina-Sanders – Lizenznehmer: food-monitor Blähungen, Bauchschmerzen und Durchfall – das sind typische Symptome, die […]
Böhnchen ohne Tönchen: Hülsenfrüchte richtig gekocht
[…] Lektine, die Blausäure oder die Proteaseinhibitoren Vergiftungen hervorrufen. So bleiben Blähungen aus Damit Hülsenfrüchte gut verträglich sind und keine Blähungen […]
Hülsenfrüchte richtig kochen
[…] Lektine, die Blausäure oder die Proteaseinhibitoren Vergiftungen hervorrufen. So bleiben Blähungen aus Damit Hülsenfrüchte gut verträglich sind und keine Blähungen […]
Hülsenfrüchte bekömmlich zubereiten: Keine Angst vor Bohnen, Erbsen Co.
[…] Vielfalt sind dabei fast keine Grenzen gesetzt. Wegen ihrer Neigung, Blähungen zu verursachen, führen Hülsenfrüchte in der hiesigen Küche jedoch […]
Fruchtzuckerunverträglichkeit: wenn Obst den Darm belastet
[…] jedoch ein Schluck Orangensaft oder ein Stück Apfel Bauchkrämpfe und Blähungen verursachen, kann eine Fruchtzuckerunverträglichkeit vorliegen. Warum wird Fructose nicht […]
Verdauung natürlich stärken
[…] Schafgarbe, Anis und Fenchel wirken Völlegefühl entgegen und beruhigen bei Blähungen. Bei leichten Krämpfen hilft herb-würziger Darm-Heiltee mit Fenchel, Anis […]
Darmsanierung und Fasten – Hilfe bei Blähungen, Verstopfungen und Entzündungen?
Den Darm zu pflegen, ist wichtig. Können Kuren mit beispielsweise Säften oder Tees dabei helfen? Und welche Lebensmittel beeinflussen das … mehr
Die richtige Ernährung in der Stillzeit
[…] Darm von Darmbakterien verstoffwechselt. Dabei entwickeln sich Gase, die zu Blähungen führen. Obwohl ein Teil der gebildeten Gase resorbiert wird […]
Arzneipflanze des Jahres 2016: Kümmel tut dem Magen gut
[…] der Magen- und Darmschleimhaut. Vor allem aber vertreibt die Heilpflanze Blähungen, wirkt krampflösend und hemmt das Wachstum schädlicher Keime. Linderung […]