Fasten für die Gesundheit hat in den vergangenen Jahren eine hohe Popularität erlangt. Der zeitweise, freiwillige Verzicht auf feste […]
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Wie das geht?
Mit Fasten schlank und voller Energie ins Frühjahr starten

Studien zeigen Erfolg von Intervall- Fasten. Protina Pharmazeutische GmbH Begleitend zum Fasten empfehlen Experten, ein Basen-Präparat wie Basica (Apotheke) einzunehmen. […]
Warum wir gerne verzichten
[…] Menschen entdecken die neue Lust am Verzicht. Ob in der Fastenzeit oder zwischendurch: Fasten liegt im Trend. Und trotzdem ist […]
Kann das intermittierende Fasten helfen, Gewicht zu verlieren?
Intermittierendes Fasten beschreibt eine Art von Diät, die Perioden von Routine-Fasten beinhaltet. Dazu gehört auch das Alternate-day Fasten (ADF), bei […]
Warum verzichten wir? Studie zum Fasten.
[…] neue Lust am Verzicht. Ob ab Aschermittwoch oder zwischendurch – Fasten liegt im Trend. Aber warum verzichten wir eigentlich? Aus […]
Zwei Drittel der Deutschen haben schon bewusst auf Genussmittel verzichtet
Neue DAK-Studie: Fasten 2021 trotz Lockdown so beliebt wie nie. Alkoholfasten rückt an erste Stelle. Corona-Einschränkungen haben kaum Auswirkungen. Fasten […]
Großer Schritt auf dem Weg zu Fasten-Therapien
Freiwilliges Fasten, beispielsweise Intervallfasten, ist für viele Menschen je nach individueller Verfassung gesundheitsfördernd. Denn kontrollierte Hungerperioden können Krankheiten wie Diabetes, […]
DAK-Studie zeigt: Fasten immer beliebter
[…] Jüngere schalten öfter Smartphone und Computer aus. Immer mehr Menschen fasten. Seit 2012 stieg die Zahl der Fasten-Fans um 15 […]
Fasten 2019: Immer mehr Menschen halten es für sinnvoll
Neue DAK-Studie: Alkoholverzicht weiterhin Spitzenreiter. Fasten liegt im Trend: Immer mehr Deutsche halten es für gesundheitlich sinnvoll. Die Zahl der […]
Pro und Contra Intervallfasten: Wenn, dann nur langfristig

[…] Intervallfasten, das heißt der Wechsel zwischen Essen nach Wahl und Fastenperioden, ist zurzeit sehr beliebt. Drei Trends sind besonders populär: […]