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Wie das geht?

Die Reis-Diät

Reis

Reis liefert reichlich Kohlenhydrate und viel Kalium, aber kaum Fett. In Verbindung mit frischem Obst und Gemüse und vor allem salzarm zubereitet entwässert Reis hervorragend … mehr

Die Kartoffeldiät

Kartoffeln

Reduktions-Diät über 5 Tage, mit ca. 1200 kcal /Tag, verteilt auf 5 Mahlzeiten Ideal zum Abnehmen – Die Kartoffel-Diät Kartoffeln sind beileibe keine Dickmacher. Ganz … mehr

Samba Pati

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Samba Pati (Rezepte für 1 Drink) Samba Mate (links) 1 Filterbeutel Bad Heilbrunner Guarana Matetee 5 cl Bananennektar 5 cl Maracuja-Mango-Nektar oder Maracuja-Nektar Blue Cura(ao … mehr

Mate-Sunrise

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Mate-Sunrise (Rezept für 4 Drinks) 3 Filterbeutel Bad Heilbrunner Matetee FigurFit 1/4 l Birnennektar 1 EL Zucker 4 Babybirnen (aus der Dose) 0,5 l Mate … mehr