[…] Suppen, Dips oder Desserts. Sie können in Milch, Saft oder Joghurt eingerührt werden und machen die Konsistenz leicht dickflüssig. Für […]
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Wie das geht?
Alternative Proteinquellen: gut für mich – gut für den Planeten?
[…] vegan. Das erhöht die Nachfrage nach Alternativen für Fleisch, Milch, Joghurt und Käse. Derzeit sind vor allem pflanzliche Ersatzprodukte auf […]
Essen gegen Demenz? Multifaktorieller Ansatz am wirksamsten
[…] finden, etwa: täglicher Verzehr von Früchten und Gemüse, Käse und Joghurt sind die wichtigsten Milchprodukte, Teigwaren, Reis, Polenta und Kartoffeln […]
So vielseitig ist Knollensellerie
[…] und Salz abgeschmeckt. Ein würziger Snack sind Selleriepommes mit orientalischem Joghurt-Dipp. Vor der Zubereitung wird die Knolle unter fließendem Wasser […]
Ausgewogen Frühstücken
[…] Alternative zu Brötchen und Co. Mit Obst und Milch bzw. Joghurt ergänzt, sind Müsli und Getreideflocken schnell zubereitet und kommen […]
Rohmilchprodukte – nichts für Schwangere
[…] oder Mozzarella sollten Schwangere ebenso stehen lassen wie vorgefertigten Reibekäse. Joghurt, Frischkäse oder Quarkprodukte sind für Schwangere unbedenklich, da sie […]
Alternativen zu Butter im Test
[…] Backen und Kochen verwendet werden. Einige Produkte enthalten noch Buttermilch, Joghurt oder entrahmte Milch, mitunter sind auch noch Palm- oder […]
Kochen mit Superfood für eine starke Abwehr
[…] oder Gurken vor und bereiten Sie einen gesunden Dip aus Joghurt oder Hummus vor. So haben Sie immer eine gesunde […]
Blattsalate küchenfertig machen: gewusst wie
[…] Öl- und Essigsorte, ersetzen Sie ein Teil des Öls durch Joghurt und würzen Sie mit Senf oder frischen Kräutern. Fruchtig […]
Koch- und Backtipps für kalorienarme Gerichte während der Feiertage
[…] Sahne oder Buttercreme für die Torte oder den Kuchen sind Joghurt, Pudding oder Quark fettarme Alternativen. Fettarme Kuchen und Plätzchen […]