[…] kohlenhydratarme oder proteinreiche Ernährungsansätze sowie für eine höhere Aufnahme von Omega–3 Fettsäuren auf zahlreiche kardiovaskuläre Risikomarker nachgewiesen werden. Andere Ernährungsweisen […]
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Wie das geht?
Studie: Nährstoffkombination kann bei Alzheimer im Frühstadium die Gedächtnisleistung verbessern
[…] Kontrollgruppe. Das Nahrungsergänzungsmittel enthält „Fortasyn Connect“, eine bestimmte Kombination von Omega–3-Fettsäuren, Vitaminen und weiteren Nährstoffen. Damit haben die Forscher zum […]
Wie die Ernährung das Risiko für Alzheimer beeinflusst
[…] Sorten und grünes Blattgemüse) sowie Hülsenfrüchten (zum Beispiel Bohnen) und Omega–3-Fettsäuren aus Fisch, Nüssen und Vollkornprodukten einhergeht. Auch die Aufnahme […]
Gesunde Ernährung leistet wichtigen Beitrag für Fitness im Alter
[…] ausgewogenen Kost enthaltenen Nährstoffe wie Eiweiß, Vitamin D, Antioxidantien und Omega–3-Fettsäuren zurückzuführen, die wichtig für die Muskel- und Skelettfunktion sind. […]
Vegan ist Trend: Produktvielfalt nimmt zu
[…] Nährstoffen wie Vitamin B12 und Eisen, bestimmten Aminosäuren und langkettigen Omega–3-Fettsäuren. Das betrifft vor allem Schwangere und Kinder. Vegane Ernährung […]
Führt eine vegane Ernährungsweise zu einer geringeren Knochengesundheit?
[…] Vitamine A und B6, die Aminosäuren Lysin und Leucin, die Omega–3– Fettsäuren, Selenoprotein P, Jod, Thyreoidea-stimulierendes Hormon, Kalzium, Magnesium sowie […]
Die regelmäßige, maßvolle Einnahme von Fischöl reduziert den Blutdruck von Erwachsenen mit Bluthochdruck merklich
[…] 1 – 3, (C), 1–8. doi.org/10.3945/jn.115.220475 2. Daniels S.; “ Omega–3 may lead to clinically meaningful blood pressure reductions: Study”; […]
Ernährung bei rheumatischen Erkrankungen
[…] und gesättigte Fettsäuren enthalten. Außerdem werden vermehrt entzündungshemmende Substanzen wie Omega–3-Fettsäuren aus pflanzlichen Ölen, Fisch, Nüssen und Algen aufgenommen. „Als […]
Über den Zusammenhang von Ernährung und Psyche
[…] Kohlenhydrate (auch Zucker und Alkohol) sind eher ungünstig, ungesättigte Fettsäuren, Omega–3 Fettsäuren und Vitamine tun uns dagegen gut. Wer sich […]
Zum Schutz vor Infektionen in der Schwangerschaft Fisch immer erhitzen
[…] der Schwangerschaft ein wichtiges Lebensmittel als Lieferant von Jod und Omega Fettsäuren. Er sollte jedoch immer gründlich durchhitzt werden.“ Da […]