[…] soll Piment förderlich sein, indem er die Verdauung anregt, gegen Blähungen wirkt und das Immunsystem stärkt. In Stresssituationen soll er […]
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Kardamom: Weihnachtsduft liegt in der Luft
[…] Öle, die appetitanregend und verdauungsfördernd wirken. Sie sollen auch bei Blähungen und Magenschmerzen helfen. Kardamom ist auch heute noch eines […]
Muss man Linsen vor dem Kochen immer einweichen?
[…] Eine ausreichende Einweich- und Garzeit ist auch entscheidend, um unangenehmen Blähungen nach dem Verzehr von Hülsenfrüchten vorzubeugen. “Diese werden durch […]
Tipps für eine gute Verdauung
[…] den Magen. Die Bitterstoffe des Wermutkrauts helfen bei Völlegefühl und Blähungen. Wermutkraut ist als Tee (z. B.von H&S) oder naturreiner […]
Arzneipflanze des Jahres 2016: Kümmel tut dem Magen gut
[…] der Magen- und Darmschleimhaut. Vor allem aber vertreibt die Heilpflanze Blähungen, wirkt krampflösend und hemmt das Wachstum schädlicher Keime. Linderung […]
Die besten Lebensmittel für ein gesundes Körpergewicht
[…] hat weniger Heißhunger. Tipp: Einige Menschen reagieren auf Kohl mit Blähungen. Naturreiner Artischocken-Presssaft (aus dem Reformhaus) lindert das Unwohlsein. Rinderfilet […]
Schonkost heißt das neue Buch von Sven-David Müller
[…] richtige Nahrungs- und Zubereitungsauswahl helfen dem Magen-Darm-Trakt und beugen Völlegefühl, Blähungen und anderen Beschwerden vor. Die Diätassistenten Sven-David Müller und […]
Stichprobe Zuckeraustauschstoffe: Werden Verbraucher ausreichend vor übermäßigem Verzehr gewarnt?
[…] häufig Zuckeraustauschstoffe als Süßungsmittel ein. In größeren Mengen können diese Blähungen und Durchfall verursachen. Enthalten Lebensmittel mehr als 10 Prozent […]
Die besten Tees für die Hausapotheke
[…] ihn schnell durcheinander. Auswirkungen gibt es viele: Verstopfung, Durchfall, Völlegefühl, Blähungen, Krämpfe und Appetitlosigkeit. Auch hier können verschiedene Teekräuter für […]
Zwiebel schneiden ohne Tränen: Senföle reizen die Schleimhäute
[…] Milch trinkt oder frische Petersilie isst. Die scharfen Senföle können Blähungen verursachen. Gewürze wie Kümmel und Oregano können unangenehme Winde […]