[…] zu wenig. Entweder, weil sie nicht daran denken, oder ihr Durstempfinden nicht so stark ausgeprägt ist. Eltern sollten daher insbesondere […]
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Wie das geht?
Ein paar einfache Trinktipps bringen Sie fit und gesund durch die Fußball-WM
[…] für Ernährung e.V. (DGE) zum Wasser aus dem Hahn als Durstlöscher. Der Magen-Darmtrakt kann große Flüssigkeitsmengen jedoch nicht auf einmal […]
Trinkwasser ist der clevere Durstlöscher
[…] dass etwa ein Drittel mehrmals täglich mit überzuckerten Erfrischungsgetränken seinen Durst stillt. Gegen Fehl- und Schmalspurernährung – für gesunde Geschmacksvielfalt […]
Mineralstoffe wichtig bei Hitze: Natrium gleicht Flüssigkeitsbalance aus
[…] immer häufiger ein Natrium-Mangel im Blut festgestellt, wenn diese ihren Durst nur mit natriumarmen Getränken löschen (2) . Um einen […]
Eistee – do it yourself
[…] den richtigen Tees und Fruchtsäften zaubert man kinderleicht die leckersten Durstlöscher, die zudem noch sehr gesund sind. Partytipp: Für laue […]
Keine Reise ohne Zitronen
[…] bekämpft die schädliche Wirkung der berüchtigten „freien Radikalen“. Der beste Durstlöscher Um Durst zu stillen ist ein Glas Wasser mit […]