[…] Gramm auf 100 Gramm Haferflocken) durch tierisches Eiweiß sinnvoll ergänzt. Vitamin B6 ist wichtig für Kraftsportler, da es beim Eiweißstoffwechsel eine […]
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Wie das geht?
Ernährung im Winter: Abwechslungsreiche Kost hält fit
TÜV Rheinland rät: auf vitaminreiche Nahrung achten / Frisches Gemüse stärkt das Immunsystem Eisige Kälte draußen und überheizte Räume drinnen […]
Einige Tipps
[…] gelagert werden, da der Tee darin oxidiert und das enthaltene Vitamin C abgebaut wird. Schwarztee kann bei entsprechender Lagerung bis […]
Was Tee trinken so gesund macht
[…] gedeckt. Außerdem findet man im Tee je nach Sorte wichtige Vitamine wie z. B. Vitamin A, B1, B2 und C, […]
Verschiedene Darreichungsformen
[…] und kaltlöslichen Produkte, die mit Zusätzen wie Zucker, Zitronensäure oder Vitamin C als Granulattee zu kaufen sind. Mit frisch aufgebrühtem […]
Rooibos-Tee
[…] gut für Kinder geeignet. Neben ätherischen Ölen enthält Rooibos auch Vitamin C sowie einige Mineralstoffe. In Afrika gilt er nicht […]
Früchtetee
[…] Waldfrüchte reich an lebenswichtigen Mineralien. Die Hagebutte enthält große Mengen Vitamin C. Viele Früchtetees werden zusätzlich mit Vitaminen angereichert, darunter […]
Stärkung fürs Immunsystem
[…] effektiv vorzugehen: Viel trinken (Kräutertee, Früchtetee, eventuell auch Tee mit Vitaminen, Dinkula, Obst- und Gemüsesäfte) Raus an die frische Luft […]
Röhrchennudeln mit Broccoli und Käsesauce
[…] g Eiweiß, 0,2 g Fett, 2,0 g Kohlenhydrate, 2,7 g Ballaststoffe, 90 mg Vitamin C Roehrchen Broccoli Kaesesauce Roehrchen Broccoli Kaesesauce
Sunrise Vitamin
Sunrise Vitamin (für 1 Liter Eistee) 8 Filterbeutel Bad Heilbrunner Matetee Orange 1 Kiwi 1 Banane 1 Babyananas Nach Packungsanweisung […]