[…] (Traubenzucker) und Fruktose (Fruchtzucker) oder Zweifachzucker wie der Haushaltszucker den Blutzucker schnell und stark ansteigen lassen und viel Insulin freisetzen, […]
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Wie das geht?
Was hat Zahnpflege mit Diabetes zu tun? So beeinflusst Diabetes die Mundgesundheit
[…] Die Ursache für das erhöhte Risiko bei Diabetikern liegt im Blutzuckerspiegel. Zu hohe Langzeitwerte (HbA1c) begünstigen Entzündungen und damit die […]
Bei Diabetes Typ 1 oder Typ 2 hohen Glukosespiegeln vorbeugen
[…] und Weintrauben hingegen enthalten viel Zucker. Sie lassen daher den Blutzucker schneller und stärker ansteigen“, so Tombek. Je frischer das […]
Moderne Ernährungsformen im Fokus
[…] and Insulinemic“. Übersetzt geht es hier speziell um einen niedrigen Blutzucker– und Insulinspiegel. Die Ernährungsform hat es zum Ziel, den […]
Besser essen: Hier dürfen Sie zugreifen
[…] und Gehirn. Doch Zucker und stark verarbeitete Kohlenhydrate erhöhen den Blutzucker– und damit den Insulinspiegel. Das wiederum begünstigt Fetteinlagerungen und […]
Ohne Sport schnell abnehmen und das ganz ohne Hungern
[…] nach oben bewahrt werden, was die damit einhergehende Einlagerung von Blutzucker in den Fettdepots verhindern soll. Dies wiederum soll in […]
Wie Ostern für Menschen mit Diabetes nicht zur „Schlemmerfalle“ wird
[…] also langsames Laufen, zügiges Gehen oder Radfahren. Das senkt die Blutzucker– und Blutdruckwerte und verbessert das Herzkreislauf-System sowie den Fettstoffwechsel. […]
Cholesterin und Ernährung
[…] abgedeckt und umfasst Ganzkörperuntersuchung mit Blutdruckmessung, Blutproben zur Ermittlung der Blutzucker– und Cholesterinwerte, Urinuntersuchung sowie ein ausführliches Gespräch mit dem […]
Die Quitte – ein herbstliches Superfood aus der Region
[…] Ballaststoff bindet es Schwermetalle und reguliert die Darmgesundheit sowie den Blutzucker– und Cholesterinspiegel. Die dünne Wachsschicht auf der Quittenschale wird […]
Bohnen für die Sommerküche: Nicht roh essen
[…] Pflanzenstoffe wie Flavonoide und Saponine, die sich positiv auf den Blutzucker– und Cholesterinspiegel auswirken. Im 16. Jahrhundert kam die Gartenbohne […]