[…] Fettsäuren wie die Linolensäure. Darüber hinaus sind Mineralstoffe wie Kalium, Natrium, Magnesium und Phosphor sowie Vitamine der B-Gruppe und Vitamin […]
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Wie das geht?
Richtig trinken bei Hitze
Mineralstoffe wichtig: Natrium gleicht Flüssigkeitsbalance aus Wenn die Sonne lacht und die Temperaturen steigen, gehen viele Menschen raus, treiben Sport, […]
Wie viel Salz ist eigentlich ungesund?
[…] Seite benötigt unser Körper aber auch Salz, denn das enthaltene Natrium und Chlorid sind wichtig für bestimmte Regulationsmechanismen im Organismus. […]
Phosphate
E 339 Natriumphosphat E 340 Kaliumphosphat E 341 Calciumphosphat E 343 Magnesiumphosphat E 450 Diphosphate E 451 Natrium-, Kalium- und […]
Ganz schön nice! Aprikosen wecken jetzt die Sommerlaune mit gesunder Eiscreme
[…] mit allen wichtigen Vitaminen. Mineralien wie Kalium, Phosphor, Kalzium, Magnesium, Natrium und Eisen ergänzen den gesunden Nährstoff-Cocktail der Frucht. Ein […]
Gemüse am besten täglich – frisch und gesund
[…] Möhren, Grünkohl, Spinat, Schwarzwurzeln und Kräutern vor. Gleichzeitig ist der Natriumgehalt fast aller Gemüse sehr niedrig. Dies ist für unseren […]
Baobab – Ein weiteres Superfood?
[…] – 6,6 Kohlenhydrate: 78,3 – 78,9 Gesamtzucker: 16,9 – 25,3 Natrium (mg/100 g): 7,4 – 12,2 Die Inhaltsstoffe unterliegen je […]
Vorsicht bei Mineralstoffpräparaten
[…] Werner Heuking aus Dinslaken im Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. „Vor allem Natrium und Kalium kann ich mir auch mit der Ernährung […]
Trennmittel, Überzugsmittel
E 470 Natrium-, Kalium- oder Calciumsalze der Speisefettsäuren E 535 Natriumhexacyanoferrat (II) E 536 Kaliumhexacyanoferrat (II) E 550 Natriumsilicat E […]
Gesunde Trinktipps nicht nur bei Hitze für Frauen, Schwangere, Senioren, Diabetiker, Sportler und andere
[…] Liter trinken, bei starkem Schwitzen deutlich mehr. o Auf ausreichend Natrium und Mineralstoffe achten. Zum Beispiel Heilwässer mit mindestens 200 […]