[…] sich um Obst und Gemüse, Nüsse und Hülsenfrüchte sowie Raps-, Walnuss– und Olivenöle – Lebensmittel also, die vergleichsweise viele Vitamine […]
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Wie das geht?
Nussbilanz 2019: Fünf Kilogramm Nüsse pro Person
[…] auch Esskastanien und Kokosnüsse ein. Deutschland hat eine sehr kleine Walnuss– und Haselnussproduktion. Deshalb müssen die meisten Schalenfrüchte importiert werden. […]
Im Alter geistig fit bleiben: Verzehr von Walnüssen kann Risikogruppen helfen
[…] der Hirnforschung eingesetzt wird. Bei gesunden älteren Erwachsenen hatte der Walnusskonsum nur geringe Auswirkungen auf kognitive Leistungen wie Aufmerksamkeit, Wahrnehmung […]
Erfolgreich abnehmen – eine Typfrage: Auf energiereduzierte Mischkost setzen oder eher Kohlenhydrate einschränken?
[…] bis 45 Prozent Fettanteil statthaft. Ansonsten bieten sich Raps-, Oliven-, Walnuss– und Haselnussöl an. „Sehr empfehlenswert ist übrigens Leinöl, das […]
Pflanzliche Spezialöle in der Kontrolle
[…] gesetzeskonforme Kennzeichnung untersucht worden. Dabei waren unter anderem Kürbiskern-, Sesam-, Walnuss– und Erdnuss-, Lein-, Kokos- und Hanföle. Fünf Öle hatten […]
Aktueller Ernährungsbericht zeigt stark rückläufigen Fischverbrauch
[…] Hauptmahlzeit empfohlen. Alpha-Linolensäure, die Omega-3-Fettsäure aus pflanzlichen Ölen wie Lein-, Walnuss– und Rapsöl, stellt eine weniger effektive Quelle für EPA […]
Let’s talk about Fett – Was Sie schon immer über Fette wissen wollten
[…] Omega-3-Fettsäuren. Ihr Tipp: Diese finden sich in hochwertigen Pflanzenölen (Raps-, Walnuss-, Leinöl) sowie damit hergestellten Margarine-Produkten, in Walnüssen und in […]
TOP 10 Lieblingseis-Sorten der Frauen und Männer 2016
[…] Lieblingseis-Sorten 2016 Frauen Männer 1. Schokolade 1. Vanille 2. Walnuss 2. Schokolade 3. Vanille 3. Stracciatella 4. Joghurt […]
US-Amerikaner essen gesünder: Neue Trends von Seetang bis Yamswurzel
[…] und Hafermilch, aber auch zuckerreiche Varianten aus Cashew, Macadamia und Walnuss. Im vergangenen Jahr ist die Nachfrage nach Kurkuma, dem […]
Die Big Five der Lebensmittel – Von allem etwas, von nichts zu viel
[…] oder Bergkäse – ergänzt durch Gurkenscheiben, Feigenchutney oder Zwetschgenmus und Walnuss … Das leckere Brot erhalten Interessierte gemeinsam mit den […]