[…] A. Abrams, Zhensheng Chen, Keli M. Hawthorne: Magnesium, but Not Calcium Intake Is Significantly Association with Bone Mineral Status in […]
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Rotkohl: Das Festtagsgemüse
[…] an Vitamin C. Aber auch Eiweiß, Kohlenhydrate und die Mineralstoffe Calcium, Kalium und Eisen sind wesentliche Inhaltstoffe. Tipps rund um […]
Rosenkohl: Klein aber oho!
[…] wahrer Fitmacher. Die heimische Delikatesse enthält viele wichtige Mineralstoffe wie Calcium und Kalium, die die Knochen festigen und den Wasserhaushalt […]
Suppengrün: Mit heißer Suppe gegen den November-Blues
[…] ß-Carotin, Vitamin C und E sowie den Mineralstoffen Eisen und Calcium. Tipps rund ums Suppengrün Einkauf Das Gemüse sollte keine […]
Herbstzeit ist Traubensaftzeit
[…] sorgen für Entschlackung. Auch C- und B-Vitamine sowie Mineralstoffe Kalium, Calcium, Magnesium und Eisen sind wichtig für Nerven und Muskeln, […]
Chicorée, ein Salat für den Winter
[…] an Betacarotin und Folsäure. Außerdem enthält er die Mineralstoffe Kalium, Calcium und Magnesium sowie Phosphor. Tipps rund um den Chicoree-Genuss […]
Ohne Zwiebeln geht nichts in der deutschen Küche
[…] enthalten Zwiebeln die Vitamin B6 und C sowie die Mineralstoffe Calcium, Phosphor und Kalium. Tipps rund um die Speisezwiebeln Einkauf: […]
Chinakohl – der Alleskönner für den Winter
[…] Vitamin D und Provitamin A und wertvolle Mineralien, wie Kalium, Calcium, Phosphor, Natrium und Eisen, sind wichtige Inhaltsstoffe. Aber auch […]
Mineralwasser oder Leitungswasser: Welches Wasser ist das Richtige für mich?
[…] als 1500 mg liefern je nach Quelle dagegen Mengenelemente wie Calcium oder Magnesium in gesundheitlich relevanten Mengen. Die Analysenwerte auf […]
Die wichtigsten Kohlsorten
[…] g Kohlenhydrate, 1,4 g Ballaststoffe, 322 mg Kalium, 68 mg Calcium, 43 mg Magnesium, 1,8 mg Niacin und 63 mg […]