[…] Montag beispielsweise kann mit einem traditionellen englischen Frühstück gestartet werden. Haferflocken in Milch oder Wasser gekocht, mit etwas Zimt und […]
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Wie das geht?
Wichtigste Mahlzeiten am Tag: Frühstück und Pausenbrot
[…] auch ein fixer Mix aus Milch, Joghurt, Banane und feinen Haferflocken sein. Mit guter Planung fängt es an: Um Zeit […]
Die besten Lebensmittel für ein gesundes Körpergewicht
[…] und gekocht, besonders zu Gemüse, Kartoffeln oder auch auf Salat. Haferflocken Haferflocken sind mehr als nur Füllmaterial fürs Müsli. Kaum […]
Fit in den Tag: Frühstück zuhause und in der Kita
[…] auch ein selbstgemachter Mix aus Milch, Joghurt, Obst und feinen Haferflocken sein. Frühstück in der Kita Bei der Zusammensetzung des […]
Wertvolle Vitalstoffe für die Gesundheit
[…] Kalium Fleisch, Fisch, Muscheln, Bananen, Vollkorn, Spinat, Kartoffeln Kalzium Milchprodukte, Haferflocken, Kohl, Eigelb Magnesium Fleisch, Hafer, Algen, Trockenobst, Avocado, Roggen […]
Iss dich schlau
[…] ganz von allein. B-Vitamine stecken vor allem in Vollkorngetreide wie Haferflocken, Sojaflocken, Fleisch und Wurst, Camembert, Hülsenfrüchten und Gemüse. Gelesen, […]
Was ist Porridge?
[…] seinen Ursprung in den schottischen Highlands hat. Er wurde aus Haferflocken, Hafermehl, etwas Salz mit Wasser oder Milch zu einem […]
Porridge Indisch mit Datteln
In Deutschland wird Porridge meist mit zarten Haferflocken zubereitet. Ausgangsprodukt ist der Haferkern. Er besteht aus dem Mehlkörper im Inneren, […]
Warenkunde Apfel und Früchtemüsli Apfel-Traube
[…] Fotohinweis: Wirths PR 1 Apfel 50 g Trauben 40 g Haferflocken 1 EL Rosinen 100 g fettarmer Joghurt 5 EL […]
Vollwertig, lecker und gesund: Kalorien sparen in der Weihnachtsbäckerei
[…] von Schokoglasur und Zuckerstreusel auch Nüsse, Kokosflocken, Sesam, Mohn, geröstete Haferflocken oder Trockenfrüchte. Das sorgt für Abwechslung auf dem bunten […]