[…] vom Rind Gemüse Kartoffeln Süßkartoffeln Pilze Gekeimte Samen Rote Beete Zucchini Karotten Rüben Spinat Kürbis (Butternut) Ballaststoffreiches Gemüse Da Ballaststoffe […]
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Weltkindertag mit einem bunten Obst- und Gemüsebuffet feiern
[…] und die Aushöhlung mit Geflügel-, Waldorf- oder Fleischsalat füllen. Möhren- Zucchini-Muffins passen gut in eine Kinderhand und können ohne Besteck […]
Vom Obst- und Gemüsemuffel zum Frische-Fan
[…] Haare, aus dem Paprika-Schnitz ein leuchtend roter Mund und aus Zucchinischeiben die Augen. Austricksen: Warum sich nicht einfach von der […]
Kürbis ist sehr kalorienarm und dabei reich an Vitaminen, Mineralien und sekundären Pflanzenstoffen
[…] Ganzen gegart werden, oder die „fliegenden Untertassen“ Squash. Übrigens: Auch Zucchini zählen zu den Kürbissen. Kürbis ist ein idealer Schlankmacher. […]
Leichte Sommerküche – schwere Entscheidung in heißen Augusttagen?
[…] oder Lollo Rosso, Blumenkohl, Buschbohnen, Rettich, Salatgurken, Stangensellerie, Tomaten und Zucchini halten die Händler in dieser Zeit bereit. Im Bereich […]