[…] „high oleic“ (siehe Etikett). Im Salat schmecken auch Walnuss- oder Leinöl, die einen besonders gesunden Mix aus ungesättigten Fettsäuren liefern. […]
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Trendlebensmittel Hanf: Pflanze mit vielen Gesichtern
[…] Lein- und Sesamsamen zurückgreifen. Eine gute Alternative zu Hanföl sind Walnuss- oder Leinöl. Weitere Informationen Quelle: Dr. Marion Morgner, BZfE Hanf
Besser essen: Hier dürfen Sie zugreifen
[…] kann, gehören fetter Seefisch und pflanzliche Öle wie Raps oder Leinöl auf den Speiseplan. Nüsse und Samen enthalten ebenfalls wertvolle […]
Sommer, Sonne, Smoothies … nichts ist unmöglich
[…] die Zugabe von etwas Fett wie zum Beispiel Raps- oder Leinöl oder in Form von Avocado oder Nüssen. Als Flüssigkeit […]
Superfood: Food mit super Eigenschaften
[…] Rote Beete hat somit einen großen Anteil an der Blutbildung. Leinöl statt Fisch Fisch wird wegen seines hohen Gehaltes an Omega-3- […]
Schneller Denken dank Brain Food?
[…] Elastizität verleihen. Neben fettreichem Fisch können auch kaltgepressten Pflanzenöle wie Leinöl und Walnussöl als ω3-Quelle dienen. Wasser Unsere Gehirnzellen bestehen […]
Orangen-Chili-Senf mit Kräutern
[…] TL Orangenabrieb 1-2 rote Chilis 100 ml Wasser 1 TL Leinöl Café-de-Paris-Gewürzmischung Bio (Petersilie, Paprika, Schnittlauch, Zwiebeln, Basilikum, Kurkuma, Knoblauch, […]
Fleischfrei fit: Wie vegan-vegetarische Ernährung und Sport zusammenfinden
[…] da diese an Wachstumsprozessen beteiligt sind. Vor allem Distel- und Leinöl enthalten diese hochwertigen Fettsäuren und können in Salaten oder […]
Musmehl – ein regionales Kulturgut kulinarisch neu interpretiert
[…] und das klassische Älblerfrühstück neu interpretiert: als Musmehl-Habermusbrei mit Leinsamen, Leinöl, Äpfeln und Waldbeeren. Roman Lenz wurde an diesem Abend […]
Geschrotet oder als ganze Körner: Wie sollte man Leinsamen verwenden?
[…] Wirkung haben. Zusätzlich tritt beim Quetschen das im Samen enthaltene Leinöl aus, was die Darmpassage erleichtern kann. Das Öl liefert […]