[…] Immunsystem, unserem körpereigenen Abwehrsystem. Auch ist es wichtig für den Calcium– und Phosphathaushalt: Eine Vorstufe von Vitamin D wird in […]
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Tag der gesunden Ernährung: Nahrungsergänzungsmittel können helfen die Zufuhrempfehlungen für Vitamine und Mineralstoffe zu erreichen
[…] Zweite erreicht beispielsweise auch die Zufuhrempfehlungen für Vitamin E oder Calcium nicht, jeder Dritte bis Vierte nicht die für Vitamin […]
Ein gesunder Weg durch die Schwangerschaft
[…] mit Tierprodukten gegessen werden (hochqualitatives Eiweiß, langkettige Omega-3-Fettsäuren, Eisen, Zink, Calcium sowie Vitamin D und B12. Ratschläge zu Nahrungszubereitung und […]
Zink – Ein Multitalent unter den Spurenelementen
[…] Quelle: www.piqs.de Zink ist für den menschlichen Körper neben Eisen, Calcium und Magnesium eines der wichtigsten Spurenelemente. Das Spurenelement übernimmt […]
Wie wirkt sich Vitamin D3 bei Krebserkrankungen aus? Neue wissenschaftliche Erkenntnisse
Vitamin D3 – in Kombination mit Calcium und Magnesium – ist nicht nur essentiell in der Prävention und Therapie der […]
Studie: Mehr leisten beim Sport – mit Hydrogencarbonat
[…] Sport zusätzlich benötigte Flüssigkeit. Außerdem enthalten sie häufig relativ viel Calcium und Magnesium, ohne das die Muskeln nicht arbeiten können […]
Warum Babys gerade jetzt Vitamin D brauchen
[…] (400 bis 800 Internationale Einheiten pro Tag) wird der Baustein Calcium über den Darm optimal aufgenommen und anschließend in den […]
Wie gut sind pflanzliche Alternativen zu Fleisch, Wurst & Co.?
[…] liefern vor allem große Mengen an hochwertigem Protein, B-Vitaminen und Calcium. Können die vegetarischen und veganen Alternativen da mithalten? Antworten […]
Vitamin D: Mehr als nur ein Vitamin
[…] D. Das Hormon wird in erster Linie benötigt, um den Calcium-Bedarf des menschlichen Körpers zu decken und ermöglicht die ausreichende […]
Nahrungsergänzungsmittel: Worauf man achten sollte
[…] Nahrungsergänzungsmittel. Für manche Bevölkerungsgruppen, die einige Nährstoffe wie Vitamin D, Calcium, Folsäure oder Jod nicht in ausreichender Menge über die […]