[…] einfach ausrechnen, mit wie viel Kalorien beispielsweise eine selbstgemachte Schale Müsli einhergeht. Bei gekauften Lebensmitteln wie Cerealien, Schokolade und auch […]
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Wie das geht?
Warum Diabetiker Müsli am besten selber machen
Müsli hat ein besonders gesundes Image. Vor allem Fertigmischungen sind aber häufig Kalorienbomben, kritisiert das Apothekenmagazin „Diabetiker Ratgeber“. Vor […]
Gerstengras und Weizengras: kein Superfood
[…] Gras wird als Saft getrunken oder in grünen Smoothies, Joghurt, Müsli und Salatdressing beigemischt. Der regelmäßige Verzehr soll unter anderem […]
Durchblick am Kühlregal: Milch und vegane Alternativen
[…] Küche. Milchalternativen lassen sich wie das Original zur Zubereitung von Müsli, Desserts, Pfannkuchen oder als Backzutat verwenden. Für Kaffee eignet […]
Pistaziendrink selbst gemacht
[…] Matcha-Latte. Der vegane Pflanzendrink schmeckt pur, kann aber auch für Müsli, Porridge, Smoothies und Gebäck verwendet werden. Er ist relativ […]
Apéritif am Stiel! Ein kühles Genusserlebnis mit Himbeeren und Blaubeeren.
[…] kleinen festen Beeren schmecken aber auch hervorragend zu Joghurt, in Müsli, Porridge, mit Quark oder im Kuchen. Durch ihr fruchtig […]
Wunderwaffe Chiasamen? Unbestätigte Gesundheitsversprechen
[…] Samen können roh oder getrocknet verzehrt werden, sind Zutat für Müsli, Brot und ähnliches. Auf den Verpackungen muss der Hinweis […]
Mitessen am Familientisch – Der Übergang zum Familienessen
[…] Vollmilch aus der Tasse zum Brot. Auch ein fein gemahlenes Müsli mit Milch/Joghurt oder ein warmer Milchbrei schmecken zum Frühstück. […]
Eiweißhaltige Lebensmittel: Eiweiß und Aminosäuren für den Körper
[…] 100 Gramm besonders eiweißreich. Haferkleie kann man morgens über das Müsli streuen. Eiweißlieferanten: tierische Alternativen Gute Eiweißlieferanten sind Fleisch vom […]
Seidentofu: ist in der Küche ein Allroundtalent
[…] sie eine pflanzliche Alternative für Sahne oder Joghurt und kann Müsli und Smoothies, Suppen, Soßen und Dips bereichern. Der Seidentofu […]