[…] Wird zu wenig getrunken, kann es leicht zu Verstopfung und Blähungen kommen. Das Leinöl, das aus den Samen gepresst wird, […]
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Das hilft gegen Verstopfung
[…] Effekt. Wichtig zu wissen: Diese Art, den Darm anzuregen, kann Blähungen auslösen. Bei einer starken Verstopfung sollten Betroffene sofort zum […]
Das Märchen von der guten Süße und dem bösen Zucker
[…] in größeren Mengen verzehrt, kann es zu Durchfällen, Bauchschmerzen und Blähungen kommen. Deshalb müssen Lebensmittel, die mehr als 10 % […]
Kräutertee statt Schnaps: Das hilft der Verdauung nach fetter Gans & Co.
[…] zu greifen: „Kamille, Schafgarbe und Kümmel wirken krampflösend, während bei Blähungen und Völlegefühl Fenchel, Kümmel oder Anis helfen“. Diese Kräuter […]
Reizdarmsyndrom: Was dem Darm zu schaffen macht
[…] man dagegen tun? Foto: Alicia Harper auf Pixabay Verstopfung, Übelkeit, Blähungen? Wer unter solchen Beschwerden leidet, könnte an einem Reizdarmsyndrom […]
Was ist Birkenzucker?
[…] Mengen aufgenommen, wirkt Xylit abführend und kann zu Durchfällen und Blähungen führen. „Haushaltszucker vollständig durch Birkenzucker auszutauschen, ist nicht ratsam“, […]
Hülsenfrüchte – nicht die Bohne wert?
[…] gehen bei Nichtverwenden gelöste Inhaltsstoffe verloren, allerdings auch jene, die Blähungen verursachen. Für eine bessere Verträglichkeit können Gewürze, wie Kümmel, […]
Weihnachtsduft liegt in der Luft: Piment – pfefferscharf und reich an Aromen
[…] soll Piment förderlich sein, indem er die Verdauung anregt, gegen Blähungen wirkt und das Immunsystem stärkt. In Stresssituationen soll er […]
Hülsenfrüchte: Die Eiweißlieferanten der Zukunft
[…] positiven Eigenschaften von Hülsenfrüchten verzichten viele auf diese, da sie Blähungen befürchten. Durch den regelmäßigen Verzehr kann sich der Magen-Darm-Trakt […]
Woran Sie das Reizdarmsyndrom erkennen und wie Sie es behandeln können
[…] zu beidem im Wechsel. Zudem gehören unspezifische Bauchschmerzen, Bauchkrämpfe und Blähungen fast immer zum Krankheitsbild. Treten die Symptome über mindestens […]