[…] nur hervorragend fühlen, sondern auch großartig aussehen, ganz ohne Stress. Mandeln sind ein nahrhafter Snack für unterwegs, der perfekt in […]
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Wie das geht?
Vitaminbomben aus frischen Früchten: Obst-Smoothies machen fit und munter
[…] Fruchtsaft. Fans von cremigen Smoothies wählen am besten Milch. Tipp: Mandel– oder Kokosmilch sind vegane Alternativen zu Kuhmilch. D wie […]
Pesto selbstgemacht – herzhaft und süß
[…] Bärlauch-Pesto oder die Zubereitung mit Rucola oder Koriander. Walnüsse oder Mandeln anstelle von Pinienkernen eignen sich ebenso gut. Pesto als […]
Schnelle und einfache Snack-Rezepte: Mandeln – mehr als eine Koch- und Backzutat
[…] anderen, gesunden und leckeren Alternative? Wer z.B. immer eine Handvoll Mandeln bei sich hat, vermeidet Heißhungerattacken und hält gleichzeitig sein […]
Catering und Food Trends 2020
[…] reduzieren und achten daher bewusst auf die verarbeiteten Mehle. Ob Mandel, Kokos, Cashew oder Maniok – der Fantasie sind kaum […]
24 Tipps für eine gesunde Adventszeit mit viel Bewegung und ausgewogener Ernährung: 3. Woche
[…] 1-2 TL Zucker oder Honig, 40g Rosinen, 40 g gehackte Mandeln, ½ Tl Zimt, 2 Scheiben Vollkornbrot, 1TL Butter Äpfel […]
Sommerliches Gebäck mit Beeren und Gemüse
[…] exotische Gewürze wie Ingwer im Zucchinikuchen und Zimt in Kürbis- Mandel-Plätzchen. Ein Schokoladenkuchen lässt sich mit vielen Gemüsesorten verfeinern. So […]
Advent, Advent! 24 Tipps für eine gesunde Adventszeit mit viel Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung
[…] sie nach Aussehen, Geruch und Geschmack. Paranuss, Cashewnuss, Erdnuss, Kokosnuss, Mandeln, Pistazie und Pinienkerne sind keine Nüsse, zu den echten […]