[…] Das würzige Leinöl wird aus den Samen von Flachs ( Leinsamen) gewonnen. Für den Verzehr ist nur das kaltgepresste goldgelbe […]
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Wie das geht?
Bei Verdauungsstörungen: Wärmflasche auf dem Bauch
[…] Kamille oder Fenchel (14,1 Prozent), Hausmittel wie Trockenpflaumen, Milchzucker oder Leinsamen (14,0 Prozent), ballaststoffreiche Ernährung (13,6 %) sowie Mittel gegen […]
Das Gewürz Ingwer hilft vielen Schwangeren gegen die Übelkeit
[…] schädigen können. Zur Behandlung des Schwangerschaftsproblems Verstopfung eignen sich Milchzucker, Leinsamen, probiotische Produkte wie Brottrunk oder Kefir und Pflaumensaft. Ernährungsratgeber […]
Was sind Sekundäre Pflanzenstoffe
[…] nachahmen. Phytoöstrogene kommen in Getreide und Hülsenfrüchten, v.a. Sojabohnen und Leinsamen vor. Phytoöstrogene senken in den Wechseljahren das Risiko, an […]
Das perfekte Frühstück für Fitnessgurus
[…] guten Start in den Tag. Müsli lässt sich beispielsweise mit Leinsamen, Chiasamen und Nüssen verfeinern. Diese quellen bei der Verdauung […]
Gesunde Haut durch die richtige Ernährung
[…] einzelnen Zelle. Sie sorgen für Stabilität und genügend Feuchtigkeit. Sie finden sich in Fisch, Leinsamen und Leinöl und Walnüssen. Diät, Fitness