[…] Form 2 EL Kräuter (Rosmarin, Basilikum, Thymian, Petersilie) 1 Flasche Dinkula (Bioladen oder Reformhaus) Mineralwasser Zwei Zucchini waschen, längs halbieren, […]
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Kartoffelsalat mit Endiviensalat
[…] 4 EL Weinessig 8 EL Sonnenblumenöl roter Pfeffer 1 Flasche Dinkula (Bioladen oder Reformhaus) Mineralwasser Die Kartoffeln als Pellkartoffeln zubereiten, […]
Mecklenburger Käsekartoffeln
[…] Wein Pfeffer Salz Petersilie Majoran 200 g Tilsiter 1 Flasche Dinkula (Bioladen oder Reformhaus) Mineralwasser Die Kartoffeln schälen, würfeln, waschen […]
Beautydrink Vitaminchen
Beautydrink Vitaminchen (für 1 Person) 150 ml Dinkula (Bioladen oder Reformhaus) 50 ml Gemüsesaft 50 ml Möhrensaft weißer Pfeffer 1 […]
Großer Obstteller
[…] (Sternfrucht) 250 g frische Ananas 250 g Honigmelone 1 Flasche Dinkula 1 Flasche Johannisbeer-Nektar Mineralwasser Erdbeeren waschen, putzen, vierteln. Kiwis […]
Erdbeer-Vanillemilch
[…] Person) 75 g Erdbeeren 0,1 l fettarme Milch 0,1 l Dinkula (Reformhaus oder Bioladen) 2 TL Vanillezucker Erdbeeren putzen und […]
Orangen-Drink
Orangen-Drink (für 1 Person) 2 Orangen 0,1 l Dinkula (Reformhaus oder Bioladen) 150 g Joghurt Süßstoff Orangen entsaften. Den Saft […]
Stärkung fürs Immunsystem
[…] vorzugehen: Viel trinken (Kräutertee, Früchtetee, eventuell auch Tee mit Vitaminen, Dinkula, Obst- und Gemüsesäfte) Raus an die frische Luft Schleimhäute […]
Ananas-Drink
[…] Person) 100 g Ananas 0,15 l fettarmer Joghurt 0,1 l Dinkula (Reformhaus oder Bioladen) 2 TL Kokosflocken Ananas mit Joghurt […]
Bunter Käsesalat mit Reis
[…] EL Weißwein-Essig 1 TL Senf Salz weißer Pfeffer 1 Flasche Dinkula (Bioladen oder Reformhaus) Mineralwasser Reis nach Packungsanweisung kochen, abtropfen […]