[…] stressfrei und effektiver. Neben einer ausgewogenen Ernährung haben sich einige Vitalstoffe als ganz besonders wichtig für unsere mentale Ausdauer erwiesen. […]
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Wie das geht?
Essen Sie sich schön! Die besten Lebensmittel für Haut und Haar
[…] und Innereien in Maßen zu genießen, da sie ebenfalls wichtige Vitalstoffe enthalten. Auf Fertigprodukte, Fastfood und zuckerhaltige Soft-Drinks sollte möglichst […]
Formschön, lecker – und voller guter Inhaltsstoffe: Äpfel und Birnen sind reif
[…] Tipp: Die Schale am besten mitessen, da hier die meisten Vitalstoffe sitzen. Am besten in guter Gesellschaft Beim Einkauf gilt: […]
Das Schmuddelwetter kommt: Jetzt das Immunsystem stärken!
[…] empfehlen. Zudem stecken in der Acerola noch eine Menge anderer Vitalstoffe wie Provitamin A, Vitamin B1, Vitamin B12, Niacin, Eiweiß, […]
Sonnenbrand adé: Schutz von Innen und Außen
[…] Deshalb ist es wichtig, neben einem guten Sonnenschutz genügend antioxidative Vitalstoffe aufzunehmen. Besonders effektiv sind die Vitamine C und E […]
Mikronährstoffversorgung im Alter: der „Vitamin-Bericht 2014“ klärt auf
[…] aktuell erschienene „Vitamin-Bericht 2014“ von der Gesellschaft zur Information über Vitalstoffe und Ernährung e. V. (GIVE). Das Buch beschreibt die […]
Dampfgaren – für Gemüse ein Muss?
[…] landen im Kochwasser. Immer nur Rohkost und Salate wegen der Vitalstoffe, ist auch keine Lösung. Manche Gemüse, wie zum Beispiel […]
Einfach einpacken: Mit frischen Bio-Zutaten den Sommer in die Mittagspause holen
[…] einen cremigen Waldbeeren-Kokos-Smoothie. „Mit selbst gemachten Smoothies erhält man alle Vitalstoffe aus den Früchten und bestimmt selbst, wie süß sie […]
Vorsicht bei Vitaminen aus dem Internet
[…] Firmen handelt. GIVE e.V. – die Gesellschaft zur Information über Vitalstoffe und Ernährung – weist darauf hin, dass auch der […]
Natürliches Wohlbefinden für den Darm: Neue Milchsäure Presslinge von Bärbel Drexel
[…] verarbeitet werden: alle Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente sowie andere Nähr- und Vitalstoffe sind in ihrem natürlichen Vorkommen enthalten und können so […]