[…] Kohlenhydrate keine weiteren Nährstoffe liefert, enthält Honig Eisen, Chrom, B- Vitamine, Vitamin C, Vitamin K und Carotin, zudem noch Säuren, […]
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Wie das geht?
Essen und Trinken bei Krebs: Neue DGE-Broschüre für Betroffene und Angehörige
[…] zugleich Antworten auf wichtige Fragen, wie zu sogenannten Krebsdiäten, zu Vitamin– und Nährstoffsupplementen, dem Einsatz und den Kosten von Zusatznahrung […]
Saisonkalender für Obst und Gemüse
[…] dass Himbeeren im Juli aus heimischem Anbau verfügbar sind und Vitamin C enthalten. Der Körper benötigt es für den Aufbau […]
Freie Radikale durch Sonnenstrahlen – Vitalstoffe schützen die Haut von innen
[…] gehen) auch genügend antioxidative Vitalstoffe aufzunehmen. Besonders effektiv sind die Vitamine C und E zusammen mit Beta-Karotin in natürlicher Kombination […]
Chinakohl ist ein Allround-Talent
[…] die kurze Zubereitungszeit. Dabei ist das Gemüse sehr gesund. Viel Vitamin C, Vitamin D und Provitamin A sind neben wertvollen […]
Mediterrane Küche: gesund und lecker
[…] Dr. Elke Arms, Ernährungswissenschaftlerin im Nestlé Ernährungsstudio. Olivenöl liefert zudem Vitamin E, das als Antioxidans wichtig für den Schutz der […]
Maronen – alles zu Kastanien
[…] vor oxidativem Stress gebraucht. Außerdem ist die Esskastanie reich an Vitamin C, das unser Immunsystem unterstützt, als Zellschutz dient und […]
Meerettichbaum: Fluch und Segen seiner Früchte
[…] Drumsticks sind reich an Proteinen sowie anderen wichtigen Nährstoffen wie Vitamin A und C sowie Mineralien. Daher werden sie traditionell […]
Feldsalat: Rapunzel kommt vom winterlichen Feld
[…] ätherischen Ölen beruht. Von allen Salatarten weist er den höchsten Vitamingehalt auf, insbesondere an Folsäure, Vitamin B6, Vitamin C und […]
Kinder von Anfang an gesund, flott und fröhlich
[…] für eine bessere Versorgung der Bevölkerung mit Folsäure ein, einem Vitamin aus der Gruppe der B-Vitamine, das an der Bildung […]