Im Rahmen der U-Untersuchungen. Vitamin K spielt bei der Blutgerinnung eine wichtige Rolle. Da Säuglinge bei der Geburt keinen ausreichenden … mehr
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Wie das geht?
Vitamin D: EFSA legt Referenzwerte für Aufnahme fest
[…] insbesondere bei der Erhaltung gesunder Knochen und einer normalen Muskelfunktion. Vitamin-D-Mangel kann sich nachteilig auf die Knochendichte auswirken, was zu […]
Welche Biofaktoren für Sportler wichtig sind
Für Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Sportlern ist eine optimale Biofaktorenversorgung wichtig. Abhängig von Sportart, Trainingsintensität, Alter und Ernährungssituation des Sportlers … mehr
Vitamin-Mangel im Alter
Jeder zweite über 65 hat zu wenig Vitamin D im Blut. Zu diesem Ergebnis kommt eine Untersuchung im Rahmen der … mehr
Vitamine und das Immunsystem
Das wissen wohl die meisten: Zitronen enthalten viel Vitamin C. Das hilft bei Erkältungen und kann sogar davor schützen. Es … mehr
Welche Biofaktoren für Sportler wichtig sind
Für Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Sportlern ist eine optimale Biofaktorenversorgung wichtig. Abhängig von Sportart, Trainingsintensität, Alter und Ernährungssituation des Sportlers … mehr
Essbarer Sonnenschutz
Der Sommer kommt und damit hoffentlich viel Sonnenschein. Die Lichteinstrahlung bereitet der Haut leider kein uneingeschränktes Vergnügen. Sorgen Sie deshalb … mehr
Gesunde Haut durch die richtige Ernährung
[…] Menschen, die in nördlichen Gegenden wohnen sind oft von einem Vitamin-D-Mangel betroffen und müssen Ergänzungsmittel nehmen. In Nahrungsmitteln wie Lebertran, […]
Welche Aufgabe hat der Biofaktor Vitamin B1 im Nervensystem?
Vitamin B1, bzw Thiamin kann als „Nervenvitamin“ bezeichnet werden. Es spielt als Coenzym bei zahlreichen Reaktionen des Kohlenhydratstoffwechsels eine wichtige … mehr
Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren fördern Gesundheit in Untergruppen von aktiven älteren Menschen
[…] etwa die Hälfte sogenannte «Healthy Ager» ohne Grunderkrankungen und ohne Vitamin-D-Mangel. Auch durften alle neben der Studienmedikation zusätzlich 800 IE […]