Avocados gelten als gesundes Lebensmittel. Im Vordergrund steht hier das Fettsäuremuster. Fotolia #117481467 © karepa – Lizenznehmer: food-monitor Laut […]
Avocados gut fürs Herz? Andere pflanzliche Lebensmittel gleichwertig!
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Wie das geht?
Studienauswertung zeigt höchste Vitamin-C-Spiegel im Blut bei täglichem Verzehr von einem Glas Frucht- oder Gemüsesaft
[…] C gefunden wurden, gefolgt von Zitrusfrüchten, Fruchtgemüse (z. B. Tomate, Avocado, Paprika, Zucchini) und Kohl. Fruchtsäfte, vor allem Zitrussäfte, sind […]
Langzeitstudie über den Zusammenhang von Ernährung, Gesundheit und Klimawandel
[…] beim Stichwort „Superfood“ an die ganze Palette von Chia-Samen bis Avocado. Fakt ist aber, dass manche Sorten wie Kohl oder […]