Fotolia #71001116 © J.Mühlbauer-exclus – Lizenznehmer: food-monitor Kohlenhydrat ist nicht gleich Kohlenhydrat. Die Nährstoffgruppe vom einfachen, leicht verdaulichen Traubenzucker bis […]
Kohlenhydrate – auf die richtigen kommt es an!
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Wie das geht?
Das ABC der Vitamine: Vitamin B1
[…] Mengen speichern kann. Thiamin ist Teil von Enzymen, die den Kohlenhydrat– und Aminosäurestoffwechsel steuern. Es ist an der Energiegewinnung und […]
Erfolgreich im Sport durch die richtige Ernährung!
[…] Energie. Diese bekommen sie durch die Nahrung in Form von Kohlenhydraten, Fett und Eiweiß. Nicht verbrauchte Energie speichert der Körper […]
Schokohasen, Ostereier und Co. – wie viele Kalorien sind drin?
[…] Osterspaziergang. diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe bietet eine Liste mit den Kohlenhydrat– und Kalorienangaben beliebter Osterleckereien zum kostenlosen Download an. Quelle: […]
Stoffwechsel-Turbo Geflügelfleisch: Der wertvolle Zink-Lieferant
[…] Mineralstoff aktiviert. Darunter befinden sich zum Beispiel Enzyme des Energie-, Kohlenhydrat– und Fettstoffwechsels. Und auch an der Funktionalität der Schilddrüsenhormone […]
Saison für Früchte des Sommers
[…] Birnen enthalten außerdem viel Chrom. Dieser Mineralstoff ist für den Kohlenhydrat-, Fett- und Eiweißstoffwechsel im Körper wichtig. Zu Hause werden […]
Milchsorten – Unterschiede in Herstellung und Inhaltsstoffen
[…] Bestandteil der Milch. Fünf Prozent der Milch besteht aus diesem Kohlenhydrat, das die Darmfunktion reguliert. Bei laktosefreier Milch ist der […]
Gibt es kalorienarme Nudeln?
[…] der Konjakwurzel enthalten den Ballaststoff Glucomannan, Alginat ist ein unverdauliches Kohlenhydrat aus Algen. Beide Stoffe können vom Körper nicht verwertet […]
So bekommen Sie die Lust auf Süßes in den Griff
[…] Nahrung für das Gehirn, hieß es früher oft. Denn: Das Kohlenhydrat Glukose, das auch in Haushaltszucker steckt, ist der wichtigste […]
Nach Low Carb ist No Carb voll im Trend – doch ist das empfehlenswert bei Diabetes?
[…] Lizenznehmer: food-monitor Diabetes Ratgeber erklärt, was im Körper passiert, wenn Kohlenhydrate komplett gestrichen werden. Die Keto-Diät, bei der Kohlenhydrate fast […]