Schwangere nehmen häufig zu wenig Calcium und Magnesium auf. Das ergab eine gemeinsame Studie von Forschern aus Polen und der Medizinischen Hochschule Hannover. Eine adäquate … mehr
Studie: Schwangere müssen auf Calcium und Magnesium achten
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Wie das geht?
Magnesium senkt das Risiko für Knochenbrüche bei Osteoporose
Wie wichtig Calcium für den Aufbau und Erhalt gesunder Knochen ist, ist bekannt. Doch auch Magnesium spielt eine bedeutende Rolle beim Wachstum und bei der … mehr
Magnesium kann helfen, Komplikationen in der Schwangerschaft zu verhindern
Magnesium ist neben Vitamin C das am häufigsten gekaufte Nahrungsergänzungsmittel in Deutschland. Dafür gibt es auch gute Gründe: Es unterstützt den Körper bei allerhand lebenswichtigen … mehr
Nahrungsergänzung: Magnesium und Vitamin C am meisten gekauft
Wer seine Ernährung mit Vitaminen oder Mineralstoffen ergänzt, greift dabei besonders gerne zu Magnesium und Vitamin C. Das belegen aktuelle Zahlen einer Marktanalyse von Insight … mehr
Warum Magnesium bei Diabetes so wichtig ist
Rund acht Millionen Deutsche leiden an Diabetes Typ 2. Ein niedriger Magnesiumspiegel erhöht das Erkrankungsrisiko deutlich. Auch in der Therapie spielt der Mineralstoff eine wichtige … mehr
Magnesium hilft bei lästigem Augenzucken
Viele kennen das Problem: Das Augenlid zuckt ungewollt und verursacht ein unangenehmes Gefühl. Richtig gefährlich oder für die Gesundheit beeinträchtigend ist es nicht, doch wer … mehr
Studie bestätigt Mineral- und Heilwässer als wirksame Magnesiumquellen
Magnesium ist das Mineral, das hierzulande am häufigsten zur Nahrungsergänzung eingenommen wird. Da es im Organismus zahlreiche Funktionen erfüllt, kann ein Magnesiummangel vielfältige Folgen haben … mehr
BfR bewertet Tageshöchstmenge für Magnesium in Nahrungsergänzungsmitteln
Eine erhöhte Aufnahme von Magnesium über Nahrungsergänzungsmittel kann leichte Durchfälle verursachen. Die Tageshöchstmenge für Magnesium in Nahrungsergänzungsmitteln sollte 250 Milligramm (mg) nicht überschreiten. Dies empfiehlt … mehr
Falsche Gesundheitsversprechen: taxofit Magnesium 600 Forte
Verbraucherzentrale Sachsen klagt gegen Kölner Firma MCM Klosterfrau. Ein Magnesiumpräparat als beworbener Alleskönner? Das ist nach Auffassung der Verbraucherzentrale Sachsen zu viel des Guten – … mehr
Magnesiumhaltige Präparate: Weniger ist oft mehr
Viele Menschen achten auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung und greifen auch zu Nahrungsergänzungsmitteln, um einer scheinbaren Unterversorgung vorzubeugen. Als Beispiel nennt Heidi Günther, Apothekerin … mehr