[…] übergossen, mit Käse bestreut und überbacken. Dazu reicht man frischen Salat. Auch süße Grieß- oder Reisspeisen lassen sich zu warmen […]
Keine Angst vor Resten (1953): „Bei uns kommt nichts um“
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Wie das geht?
Portionsbedarf anpassen und weniger Lebensmittel verschwenden
[…] Baguette oder eineinhalb Semmeln oder 200 g Kartoffel- oder Bohnen- Salat 150 g Rohkostsalat oder Gemüse vom Grill „Werden die […]
Ein gesunder Weg durch die Schwangerschaft
[…] sicher, dass rohes Fleisch separat von anderen verzehrfertigen Lebensmitteln wie Salaten aufbewahrt und verarbeitet wird, um die Übertragung schädlicher Bakterien […]
Blutdruck auf natürliche Weise senken: in fünf Schritten
[…] traditionelle Mittelmeerküche. „Die mediterrane Kost setzt auf Obst und Gemüse, Salat, Hülsenfrüchte, weniger Fleisch, dafür eher Fisch, auf Oliven- und […]
Obst, Gemüse und Salat und sauer empfundene Speisen gegen Corona
[…] täglichen Nahrungsmittel basisch ist. Dazu zählen beispielsweise Obst, Gemüse und Salat, wobei viele sauer empfundene Speisen wie etwa Zitronen, Trauben, […]
Wer ein Kind möchte, braucht Folsäure!
[…] das Babys vor schweren Schäden schützen kann. Mit ein bisschen Salat ist es nicht getan: Frauen, die schwanger werden wollen […]
Herz und Kreislauf schützen: Wie dauerhaftes Abnehmen gelingt
[…] Tage lang Eiweißgetränke mit insgesamt etwa 600 Kilokalorien sowie ein Salat– oder Gemüseteller auf dem Speiseplan stehen. Generell empfiehlt sich […]
„Die wichtigste Ursache des Bluthochdrucks hierzulande ist Übergewicht“
[…] bedeutet jedoch nicht Pizza und Pasta, sondern sehr viel Gemüse, Salat, Rohkost, Obst, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, magere Milchprodukte, wenig Fleisch, eher […]
Neue Funktionen im Darm-Mikrobiom entdeckt
[…] verarbeiten. Sulfoquinovose steckt in allen grünen Gemüsesorten wie Spinat und Salat. Die Studie ergab, dass spezialisierte Bakterien bei der Verwertung […]
Studierende ändern ihr Ernährungs- und Bewegungsverhalten im Corona-Lockdown
[…] Lockdown hinweg mehr Sport als üblich.“ Häufig mehr Gemüse und Salat – aber auch herzhafte Snacks, Süßigkeiten und Kuchen Bezogen […]