[…] Quelle: www.piqs.de Unser Körper verfügt über ein großes Depot an Vitamin B12. Daher fällt ein Mangel oft erst nach Jahren […]
Vitamin B12: Wichtig für Blut und Nerven
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Wie das geht?
Zusätzliches Vitamin D für Kleinkinder beugt Mangel vor
[…] Kleinkinder kann im Herbst und Winter die Gabe von zusätzlichem Vitamin D ratsam sein. Denn vor allem in den sonnenarmen […]
Trotz Kontaktverbot können Sie jetzt etwas für Ihren Vitamin-D-Haushalt tun
[…] aus, um eine ausreichende Versorgung durch die körpereigene Bildung von Vitamin D über die Haut zu gewährleisten. Kurze Aufenthalte wie […]
Säuglingsernährung: Das Beste für unsere Kleinsten
[…] nur selten konform. Eine gesunde Ernährung mit ausreichender Versorgung an Vitaminen und Mineralstoffen ist für die körperliche und geistige Entwicklung […]
Mit Orangensaft gegen den Winterblues
[…] ist es zu dieser Zeit umso wichtiger, auf eine ausreichende Vitamin– und Nährstoffzufuhr zu achten. Ein Glas Orangensaft deckt nicht […]
Täglich Gemüse – frisch und gesund
Gemüse steckt prall voll mit wichtigen Vitaminen, wertvollen Mineralstoffen und verdauungsfördernden Ballaststoffen. Es versorgt uns auch mit Kohlenhydraten und wertvollem […]
Superfood: Food mit super Eigenschaften
[…] Auch heimischer Kohl sowie andere Kohlsorten bieten Superfood-Qualität. Sie liefern Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe. Mit Vitamin C können Grünkohl, Brokkoli […]
Vegetarische Nahrungsergänzungsmittel: Was ist wirklich wichtig?
[…] und Veganer achten sollten, lesen Sie hier. Vegetarische Nahrungsergänzungsmittel sollten Vitamin B12 enthalten Vitamin B12, auch Cobalamin genannt, unterstützt zahlreiche […]
Stoffwechsel ankurbeln: 20 Verdauungs-Optimierer und Förderer des Immunsystems
[…] Apfel ist voll von wunderbaren Nährstoffen. Darunter wichtige Mineralien, Spurenelemente, Vitamin C oder Provitamin A, aber auch spezielle Pflanzenstoffe wie […]
Gesunde Haut durch die richtige Ernährung
[…] geerbt, das Hautbild kann vielmehr aktiv durch eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung erhalten und verbessert werden. Es ist nicht bewiesen, […]