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Tipps & Tricks, wie wir unserem Körper in der warmen Jahreszeit etwas Gutes tun können. Am 20. Juni 2024 startete offiziell die für viele schönste …
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Gesunder Körper und gesunder Geist – beides ist untrennbar miteinander verbunden für ein aktives Leben in Balance. Wie man Muskeln und Ausdauer trainiert, davon hat …
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Chia-Pudding mit Himbeerpüree und Plose Mineralwasser Naturale. Zutaten für 4 Portionen: 60 g + 10 g Chia-Samen 200 ml + 50 ml Plose Mineralwasser Naturale …
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Unter Fasten versteht man den Verzicht auf alle oder bestimmte Lebensmittel, Getränke und Genussmittel über einen gewissen Zeitraum hinweg. Fasten ist in allen Kulturen bekannt …
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Gemüse im Kuchenteig ist schon lange kein Geheimnis mehr. Zucchinis zum Beispiel schmecken roh recht fade, sorgen gebacken im Kuchen aber für ein feines Aroma …
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Die ganzheitliche Sichtweise der Naturheilkunde betrachtet den Menschen als eine Einheit von Körper, Geist und Seele. Ein komplexes System also, in dem alle Elemente miteinander …
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Ayurveda ist eine jahrtausendealte Gesundheitslehre aus Indien. Sie ergänzt unsere Schulmedizin um das „Wissen vom Leben“. Im Fokus der ayurvedischen Prinzipien stehen nicht nur der …
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Natürliches Mineralwasser zählt zu den Naturprodukten und benötigt als einziges Lebensmittel in Deutschland eine amtliche Anerkennung. Eine wichtige Voraussetzung für die Bezeichnung „natürliches Mineralwasser“ ist …
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Pfannkuchen, Eierkuchen, Pfannekuchen, Palatschinken – das leckere Seelenfutter mit den vielen Namen ist überall beliebt, ob bei Groß oder Klein. Wie sich das begehrte Alltagsessen …
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Wir nähern uns langsam der schönsten Saison im Jahr: dem Sommer. Und natürlich machen heiße Temperaturen auch wieder Lust auf Erfrischendes im Glas. Passend dazu …
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