Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung (für 4 Personen) 150 g Weizenmehl 1 Prise Salz 2 Eier 250 ml Milch 1 TL Zitronensaft … mehr
Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
Kinder-Rezepte
Pikante Muffins
Pikante Muffins (ergibt 12 Muffins) 75 ml Rapsöl 2 Eier 75 ml Milch 1/2 TL Salz Pfeffer 200 g Mehl … mehr
Pikantes Sandwich
Pikantes Sandwich (für 1 Person) 1 Baguettebrötchen (80g) 1 Stück Salatgurke (50 g) in Scheiben 1 Stück Apfel, in Scheiben … mehr
Rohkostteller mit Dips
Rohkostteller mit Dips (für 4 Personen) 4 schnittfeste Tomaten 1 Staude Bleichsellerie 4 Möhren 1 kleine Salatgurke 2 rote Paprikaschoten … mehr
Schneeflöckchen
Schneeflöckchen (für 1 Person) 1 Sesam-Vollkornbrötchen 25 g Schmelzkäse 1 Scheibe gekochter Schinken 1 rund ausgestochenes Käsestück 1/2 Scheibe Ananas … mehr
Schulanfang: richtige Ernährung von Schulkindern
In wenigen Tagen beginnt wieder die Schule. Es also an der Zeit, sich ein paar Gedanken über die richtige Ernährung … mehr
Sizilianische Hackfleisch-Gemüse-Pfanne „Pasta Schuta“
Sizilianische Hackfleisch-Gemüse-Pfanne „Pasta Schuta“ (für 4 Personen) 2 Packungen Beltane biofix Pasta Schuta (aus dem Bioladen) 400 g Spaghetti Salz … mehr
So essen Kinder richtig gern
Warum klagen nur so viele Eltern über die Eß- und Trinkgewohnheiten ihrer Kinder? „Das Kind isst schlecht“, heißt es oft. … mehr
Sommerliches Quarkdessert
Sommerliches Quarkdessert (für 2 Personen) 1 Honigmelone 300 g gemischte Beerenfrüchte (z.B. Himbeeren, Heidelbeeren, TK oder frisch) 200 g Magerquark … mehr
Spaghetti-Nester
Spaghetti-Nester (für 4 Personen) 400 g Birkel „Be Balanced“-Spaghetti Salz 2 TL Olivenöl 400 ml Birkel Nudel Up Bolognese-Arrabiata 40 … mehr